“ne、t、three、fr、five、six、seven、eight、nine、ten！”艾伦的身体开始随着节拍自然的扭动起来，由他那顶着帅气脸庞的身体做这些动作，却是说不出的滑稽。若不是现在身体还不协调的话，她真的想躺到地上去打滚几个滚了。
不过艾伦做的那些动作，却让林水墨再也笑不出来。
这套体操只有短短十个动作！但并不是她想象中的那种广播体操，而是类似于瑜伽的动作。看那夸张的扭动幅度，林水墨脸色就是一阵发白，脑子发胀。要不要介样子，太可怕了吧，哪有人的腰能扭成这个样子,可不可以考虑一下我的体型啊，这是要闹哪样啊，虽然知道你不是人，那也不用这样表现出来呀，这是要闹哪样啊！你确定是让我扭成这幅德行？林水墨在心里犹如万匹草泥马飞奔而过一般吐槽着。
“林水墨同学，请跟着我开始做吧！否则，您将受到系统程度为0.5的惩罚。”艾伦那清冷的声音，顿时严厉起来。
本来林水墨还不以为然。不过，在她受了一记来自艾伦管家的一击程度为0.5的惩罚后，她顿时收起漫不经心的态度，老老实实地随着那些动作学了起来。虽然，那动作学起来十分吃力，还老是达不到要求，但是，刚才那好像被高压电击过的感觉，她可再也不想体验了。
这艾伦不愧是系统生成的专业技能培养管家，教学的时候一点情面都不讲，绝对的严格。
只要林水墨的动作稍有差错，艾伦就会严厉地批评。若是她露出不满的表情，便会遭到系统的电击惩罚。让林水墨心中大叹，自己是不是来到了治疗中心。
不知道为啥，林水墨感觉到艾伦脸上，虽然永远都挂着那副温柔淡漠的表情。看上去人畜无害万事淡定，但是骨子里，却是拥有恶魔的心肠。果然不愧是完美管家啊！
不过也亏得艾伦的严厉。林水墨花了两个小时，总算将这些动作牢牢记住，没有丝毫错误！而且林水墨在做了几遍这套体操的一二两节后，总算将身体的协调性重新掌握，不再有身体不听大脑使唤的现象。
“很好，林水墨同学。现在您的身体已经达到了修习《养生诀》的条件。下面我会为您讲解人体的各大经脉和穴位……”
再花了n个小时之后，艾伦才强行将关于人体经脉的所有内容，一丝不苟的，全部灌输到了林水墨的脑子中。当然，要是艾伦是漫画中的人物话，他一定是满头黑线，想着‘这已经不是一般的朽木了。’不过，因为幸亏有电击惩罚的威胁，林水墨是彻底记住了，想忘记也难！
“心法的修炼，是塔塔维斯人为了对抗太空中时常出现的各种灾难与怪兽，创造出的一种进化方法。曾经盛极一时，但是在时间的长河里，大多已经失传。只有少数一些传承古老的世家联盟里，才有一些修炼法门。但是在塔塔维斯人进入星际漂流时代之后。为了尽快适应宇宙中新的生活，联盟才将包括‘养生诀’、‘星际炼体诀’等几本心法推广开来。”
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