一百二十一少女的突击奋斗(2 / 2)

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韩奕匆匆解了早餐,登录手掏宝,好挑选一番。分钟后,便下单了一罐椒喷雾,以及一防身电器。

“只能以万一了,”少女喃道,“但现在做不了么……好考,个调研须参加!”

她背起包直奔书馆。刻还是上八点,图书里应该供人自的空位。而韩奕的打算今天除上课时以外,泡在图馆里。

要在并怎么擅的科目拿高分,不加倍力可不

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周日下,王衡于走进那家武

口接他去的,是那天他发了单的精小伙,为曹战。

体验开始,一对一课的,是曹战——此人不是兼店员,是在武里专门习搏击。经他己介绍,虽然还真正成职业拳,但已打好了础,也几次高平的业比赛中到了不的成绩,就等着上职业场。

是,体课的老就从退职业拳,换成这么一武馆练生。不王衡倒没什么言,反买得便,而且己也没么基础,练习生水平大也足够点了。

体验课第一个容,是单车、卧撑和板支撑。

“任的搏击术,要使出来都个前提,就是力。力量够,打再好都用。”

脱掉鞋之后,着曹战指点,衡先进了一番质测试锻炼。

一圈下,王衡在地上喘吁吁时候,听到曹又说:“不错,看你样有点瘦,还以为力量不呢。现看, .ukasho在们大学里算不的了。”

王衡:“只要常作息日三餐,平时稍多走走,锻炼下,身不会太。”

战却又:“但的核心量还是太够,才平板撑都有撑不住。搏击,核心力特别重,是发的根本。所以你后没事以自己练,也需要器,自己家做做蹲、平支撑就。而且,练这个有些时其实特有用。”

王衡:“什么思?”

曹战露了男人懂的那笑容,声道:“床上功,也是夫嘛!”

王衡:“……”

曹战了拍他肩膀,着眉毛,贱兮兮笑道:“你们大生,肯有很多会泡女学。把体锻炼,核心量练好,以后开的时候处可就了!”

王衡撇撇嘴角:“你不道旁边是个什学校吗?”

信科技……”

“对,宅集中营,男女比惨烈的种。所核心力我肯定要练,床上功什么的,我就用着了。”

“原是这样,”曹叹了口,“那们现在验一下击吧。”

“拳?”

“稍等一,我给缠上绷,然后不打靶,我教你么发力。拳击的力是很究的,腰腹开……”

照着曹的指点,王衡摆了架势。可就在时,他忽然愣了,因目光无间瞥见一个走武馆的女。

不是叶吗?她么跑这来了?

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