那药田之中的草药，早已经不是之前那些草药了，被白若愚重新换了一批，不过都是一些常见的草药。白若愚在自己的院子里种植草药，等其成熟之后，便采摘下来，用来换取宗门的贡献。
来到这里也快有四个月了，罗杰对整个宗门几乎都很熟悉了，他虽然一直躲在屋子里或者白若愚的院子里，没有出去过。可是陈冲与赵乐成却是会经常来看他，他们每次来的时候，都会和罗杰讲一些罗杰不知道的事情。
例如，从他们的口中，罗杰了解到，贡献点在宗门之内很重要，它可以用来换取宗门内的几乎所有东西，只要你的贡献点够多，几乎什么都可以换到。不过，贡献点只有外门弟子之后，才能够去挣取，并且只有外门弟子以上，才能够使用贡献点。
罗杰叹息，看来不管怎样，外门弟子都比杂役弟子好太多太多，福利高，权限大，那才算是真正的道寒宗弟子。而杂役弟子，说白了，也就是为道寒宗做杂事的弟子。
而这时候，沉寂许久的天海老魔他开口了，天海老魔说道：“罗杰，你如今也是锻体初期修为了，天雷淬体已经对你无用了，你若是想要在炼体这条路上继续走下去，就要重新选择一种新的方法了。”
“新的方法？”罗杰说道，他也觉得，雷电对他应该没有什么作用了，可是却一直不知道要选择什么方法。毕竟，他对炼体一点也不熟悉，想要自行摸索，那应该是不可能的。
“炼体远比练气艰难，也远比练气危险，但是炼体强者却比练气强者厉害，你知道为什么吗？”天海老魔说道。
罗杰摇头，他当然不知道为什么，不过他也隐隐猜测出，正因为炼体艰难与危险，所以炼体要比练气强。
“炼体强者，必须要不断地经过淬炼、不断经历危险，才能够成为高手。雷电淬体是一个方法，但却不是唯一的方法。眼下，我要教你另外一个方法。”天海老魔说道：“不过那个方法远比雷电淬体痛苦，一般人都坚持不了的。”
天海老魔的神态非常认真，让罗杰觉得心慌，特别是天海老魔的那一句远比雷电淬体痛苦，更是让罗杰有些惊吓。比雷电淬体痛苦，罗杰不难想象，那究竟会有多痛苦了。
“那是什么方法？”罗杰问道，不管多么痛苦，只要能够提升实力，罗杰都愿意去试。
“炼体最重要的就是修炼身体，提高身体强度，以力破天。也就是说，要提升身体的抗击打能力。”天海老魔说道。
“抗击打能力？”罗杰疑惑，他明白抗击打能力是什么意思，也明白提升抗击打能力意味着什么，只是不知道怎么去提升这个抗击打能力。
“对，就是抗击打能力。你要不断地击打自己的身体，一刻也不能停，直到突破自己的极限为止。那样子的话，你的抗击打能力就会提升，甚至到了最后，你的身体可以说是真正的刀枪不入了。”天海老魔说道。
罗杰一愣，原来是需要自己打自己，这一点罗杰可从未做过，也从未想着去做。就算要受虐，也不能自己打自己，这几乎是每个正常人的想法。
“前辈，这自己打自己，有效果吗？要是不忍心下手的话，那不是任何作用也没有吗？”罗杰说道。
天海老魔冷笑，说道：“你若是不愿意下手，那你就永远处在锻体初期吧。”他还是很了解罗杰的，毕竟两人相处了那么久，罗杰是怎样的人，他很清楚的。
果然，天海老魔的这句话一出来，罗杰就急了。他可不想永远处在锻体初期，相比于修为永远处在锻体初期，罗杰忽然觉得，这所谓的自己打自己的蠢事，似乎没那么重要了。
这自己打自己，也是要讲究技术的，天海老魔传了罗杰一个方法，可以封住自己的灵力，这样子的话，可以使得自己的身体处在最弱的防备之中，修炼时才能够达到最大的效果。
之后，罗杰把目光转向药田。天海老魔教他的方法不急得用，等到有时间的时候，他再去修炼，再去使用这方法。
罗杰知道，一个人的精力有限，不可能去做所有的事情。有时候要学会分轻重，学会去辨别事情的重要性。
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