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“谢天谢地，小海你终于是回来啦！你这趟进山足足耽搁六七天，寻常你只需要一二天而已，真是担心死我了！”
云海回到破旧老宅的时刻，天色已经昏暗；一位老头举着拐杖，满脸欣慰地叹道。
老头正是云海的爷爷云德安，也是云海的唯一亲人。老人家已经七十多岁，须发鬓白，弓背驼腰，身子骨也经常小毛病不断。
云海出生不久，父母双亲便是感染瘟疫，不幸病故；爷爷云德安抱着年幼的云海逃离故土，孤身流落到白河郡，在此落地生根，安身立命到现在。
“嗯，爷爷这是八十文的铜钱，乃是出售药材的价钱！”
云海说着便是掏出一吊铜钱，正是卖出草药的收获；通常情况下，他都是将挖来的药材贩卖给镇上的最大药铺济安堂。
“嗯……快点吃饭吧，想必你好几天没有吃上一顿正常饭菜！”
云德安收起那一吊铜钱，欣慰地催促道。
用过晚饭后，便是属于云海的自由时间；他拿着那卷《青木生息诀》，坐在后院天井中，用心地诵读。
弯月悬挂当空，洒落一片朦胧的月辉笼罩大地。
云家的宅子虽然破旧凋零，面积却颇为宽敞，有庭院，天井，厢房，主厅……，各类房舍一应俱全，乃是一座陈旧的四合院老宅。
云海盘坐在庭院中的一株巨大老槐树下，默默地吐纳呼吸，按着口诀收摄心神，吐气调息；渐渐地，丹田之内的那一缕五色毫光再度蔓延全身各处，替他洗涤灵魂，孕育筋脉，强壮肉身。
很快云海便是遁入到一种物我两忘的玄奥境地中，全身心的投入修炼中，身心合并，若有若无，玄之又玄，正是修真人士梦寐以求的最佳悟道状态。
通常来讲，修士锤炼功法，最难做到的便是心神合一，摒除杂念，遁入到深层次的悟道静修中，这种可遇不可求的修炼状态称之为‘玄悟’。
一旦进入‘玄悟’层次，那么就是修炼效果激增，静修一个时辰，足足抵得上平时勤修百个时辰不止。而且功法中的关键要点，难点，死点，往往只有在妙悟中才能一举突破；寻常的苦修哪怕多耗费千倍光阴，也无济于事，不能有丝毫增益。
按着正常的道理，像云海这种全无根基，又没有前辈高人指点，仅仅凭着自己瞎摸索的小小凡人；起码需要苦修十余年，才能学会收摄心神，摒除杂念；十年苦修，未必有半个时辰能遁入到‘玄悟’的妙境中。
此刻因为丹田神铁发出的五色毫光，淬炼云海的肉身灵魂，令得他飞快进入‘玄悟’的状态中，修炼效果奇佳，完美无缺。
云海显然不知道自己能随时遁入‘玄悟’的价值，更不知事情的源头乃是丹田中的那块神铁。至于那块神铁的具体功效，就算九仙圣女本人也不清楚，毕竟她获得的时间太短，还来不及研究，就赠予云海。
倘若云海能随时遁入妙悟的消息传扬出去，只怕全天下的老古董都会在第一时间找到云海，不管施展什么阴谋、何等诡计都要将这个秘方搞到手。
大约是吞吐了一个时辰，云海便感觉到肉身一阵充溢，体内仿佛充塞一股气流，令得他感觉浑身涨涨，颇为难受。
“啊……莫非这就是法诀上所说的‘元气充溢’，一旦遇到元气充溢，就只能施展拳脚刀剑，尽情地释放，发泄力量，在运动中将元气消耗点，一步步地孕育改造肉身！”
云海甚为不解，按着法诀上的讲解：初学者起码需要吐纳静修三个月后，才能感受第一次的‘元气充溢’；资质稍差者需要半年，乃是更长时间；倘若五年还感受不到第一次的元气充溢，则标志此人乃是不折不扣的修炼废柴。
但云海才修炼一个时辰而已，就遭遇到第一次的‘元气充溢’。这令得他大呼惊讶：“啧啧……莫非我是绝世修真天才，否则怎么会这般快速？”
云海满心欢喜，自命不凡，干劲十足；乘着一鼓作气，便是在院子里挥拳踢腿，施展那套‘青木拳’，消耗体内充溢的元气。
青木拳一共分为四招：落地生根，枝繁叶茂，木秀于林，树大招风。
此刻云海劲道十足，精力充沛，当即开始施展第一招落地生根。这一招需要力沉山河，使得全身稳健地屹立不倒。云海乘着体内元气充溢，当即举着庭院中石凳，围绕着大槐树不断地奔跑。
奔跑之际，逐渐学会将石凳的重量传递到双腿上，令得自己迈步稳重，步履极为踏实。
呼呼呼……！
云海不断地跨步行走，扛着沉重的石凳，粗重的呼吸声不断地喘出。
渐渐地，他感觉到体内的元气步步压榨，缓缓挥发，和肌肉细胞渐渐地契合融入；同时云海再度运转法诀，用意念操着元气周流转动，顿时丹田中再度绽放一缕缕的光辉，令得云海的身体蜕变极快，仿佛能清晰感受到自身细胞的变强，力量在步步提升。
“哼……这石凳太轻了，干脆换取这张石桌吧！”
三盏茶后，云海便将百斤重的石凳放下，扛上三百多斤重的石桌，继续环绕着大槐树奔走；或是做着‘高举蹲下’、‘翻滚飞舞’的动作。
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