第14章 做对100多件,小事(1 / 2)

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今天到两家角兽的作邀请。

早上镜子,几天熬侧脸上长的一痘变小,可能因为最几天睡相对规,喝水

吃完饭,把手机下准备觉的时,自己手点开写作的pp,想看有没收到新推荐提。然后意识到己意识已经对到推荐产生了求,有瘾倾向。

前几写道在尘炼心。想要自的精神量更加大,我需要每做一件事,更的时候,我需要平淡的子里做一百多小事。

这一百件小事可能有近一半经变成我的习,是我需要思,神经路就能动完成事情。如,我饭的时,不需考虑先哪个菜,热水,橱柜里出菜板刀碗筷,从冰里拿出吃的蔬鸡蛋和罐头,切胡萝,然后笼椒,是西红等等一个步骤为已经复上百,做这事情完靠习惯动,每做好一面都差多20钟时间。

尽管惯能让己做事得容易,但是有习惯不自己刻培养,不是自想要的。我不喜自己之花很长间看小的习惯,我不喜自己有候熬夜不下来习惯。

当习惯离控制,也意味我失去部分自

的我,慢慢培自己审决定做件事前考动机习惯,以当我起手机,打开pp,我才意识到己已经成了渴

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