一十一 体能训练(1 / 2)

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“我得现在经到我极限了,爸,我么时候以修练力。”抬头望一旁打一把巨的伞,伞下乘的父亲。

“哦,是吗?么加快练习得速度,天改做遍。”亲有些怀好意说道。

我只是懵,很情愿的了点头。

因为倍训练得使我入第一一样痛的状态......

......

父亲答我开始练,我经在这沙漠上练了好天了。

尽管是练,但还是没修练道什么的,反而在的体力面进行特训。

诚然,为在学学习而少锻炼缘故,的身体质说不差但也不到一健康的的身体质标准。学校的育课里是不可有什么好的锻机会的,毕竟运量的上和自身易受伤度在老们眼中成正比。的确,减少了烈的运量天天在教室的确对体危害随之减,但是质却一天变弱。

或与正是因体质的题,在训练的三天我身体各不适,节处会些胀痛,浑身酸要死,别是第天训练第二天起来的候,浑的各个置都会些莫名酸痛感,走一步会疼得牙咧嘴......

都在沙中跑步卧撑,及各种所没有过的对身体的个位置锻炼。

因为我身体素确实不,所以在训练程中,体发生筋划伤甚至是力不支是再所免的。每次都父亲拍一道金来补充我的体并修复我的一身体上到的损。父亲天要传二十次光芒来我训练。

尽管次的损都得以疗,但金光并是万能。我所受的疼的感觉没有因伤势的低而减多少。以一天训练越近到结的时候,我的身反而疼的更厉,直到练之后得以慢缓解。

因为这烈的运所带来强烈不,我开向父亲议。

亲对我抗议并有什么外,反平淡的:“你是承受住,就去过普人的生去吧。”

我要不由的了下眉,无奈的续训练。

因为,我要当帝。当当初面那么多能为力事情后,我发誓己一定变得很,不变非常强,要保护些保护和我想护的人。

无能力的感,多么望。

这样,的身体质在这炼之中了质的跃。父每天治我的次随着时在减少,这一切变化都肉眼可的。相于之前,我的身揭示了多,要有蛋白之类的西,或我已经这个超荷的训之中练一身的肉了。

.......

双倍训在一周就停止,据父说已经到了他初步的期,三天的时来改变体素质面孱弱,我已经到了这标准,至于最一周的倍训练是超额成了任

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