回到称之为家的小四合院，萧扬第一件事就是将大门紧闭，炼丹最重要的就是安静，不能受干扰，必须全神贯注，否则非常容易毁了丹胚。
确定不会有人来干扰后，萧扬默默沉下心神，不一会儿，手指上浮现出了那枚虚空戒指。这让他很是欣喜，他有些没想到灵魂竟然将这个东西也带过来。
这戒指从他生出来的时候就有，跟寻常的空间戒指有着截然不同的区别，虽然都能容纳物品，但是空间戒指一般是通过阵法或者神识来开启，可这虚空戒指却是随心所欲，心念一动，它就出现，心念一收，它就隐没,直接与神识挂钩，反而没有一个实体，所以根本不怕别人抢夺。
萧扬迅速从虚空戒指里拿出丹鼎，以及一株摄空草一枚碧根果，将其与还虚草一同捣碎后，揉成一个丹胚，小心翼翼的放入丹鼎之中，接着将那微弱的离明火祭出，配合特殊的炼丹法决炼制起来。
约莫过了一炷香的时间，丹鼎之中传来一阵嗡嗡作响，萧扬迅速从戒指中取出一块墨尺往内一戳一甩……咕噜咕噜咕噜…六枚香气四溢的还虚丹完美出炉。
萧扬定睛一看，竟然是上品。
这是他为数不多的炼制出上品丹药，虽然说还虚丹不过是三品灵丹，可往常也不会这般的轻松自如，毕竟他如今体内可是一丝灵力都没有，最后出炉还是靠灵源墨尺的功效。
看来，这离明火果然名不虚传，不枉自己费尽千辛万苦前去无尽沙漠寻找，甚至还因为灭绝风暴被刮到了地球。而这还是最低级别的形态，等到它成长起来，炼丹效果肯定会更加明显。
等到还虚丹稍微冷却下来后，萧扬直接将一枚还虚丹纳入口中，然后默默催动法决，等待来自经脉处的撕裂修复。可等了将近一炷香的时间，体内没有半点反应。
这下，他忍不住慌乱了，为什么会这样？难道我这还虚丹炼错了？
萧扬一惊，迅速将还虚丹拿了起来，仔细比对，发现一点问题都没有，跟书上写的一模一样。可为什么还是会这样呢？
萧扬百思不得其解，直到他走到院子中的水缸旁，看见眼前这张熟悉而又陌生的身体时，恍然大悟。原来这身体已经不是自己的身体了，那具被毁坏了经脉的身体早就在灭绝风暴中化作了灰灰。
一想到身体，萧扬下意识的想起了脑袋中的记忆，这具身体好像是天生的废柴，小时候还经过什么测试，完全没有修炼什么内家真气的可能，所以才导致了他爹被彻底清出萧家。
天生废柴？内家真气又是什么东西，这个世界独有的力量体系么？
萧扬嘀咕一声，低头看了看自己的身体，果然是干瘦无力，虚弱的不得了。
“难道我再世为人也没有修炼的命格吗？难道我注定了是不堪一击的蝼蚁？”
萧扬愤怒的挥手往水缸内一拍，他感觉这一切糟糕透了，所有的一切都是空欢喜。得到离明火是空欢喜，换了身体也是空欢喜，就连死里逃生都是空欢喜，竟然被送到这个灵气稀薄没有修真者的地球来了，还附身在了一个落魄的废柴身上。
可就在他将手从水缸里抽出来的那一瞬，他的手指却清晰的感受到了来自水的势。
水灵根？？？
萧扬猛地一喜，上一世他就算修炼到了练气八级也很少能感受到水势，这家伙的废柴身体竟然可以自动感受到水势？也就是说他竟然身负灵根，根本就不是什么天生废柴，反而是修真奇才？
萧扬一念至此，迅速回房打坐，修炼起练气法门来。他从练气第一层开始学起，不一会儿他就感受到了来自身体内部的变化，经脉与灵源毛孔开始自动扩大……疼痛也随之而来。但是，此时的疼痛对萧扬来说却是幸福的疼痛。
练气前三层虽然冠上练气的名字，但实际上却是炼体。前面三层打下基础，扩充体内经脉丹田，为之后的灵气入体打下基础，前面三层扩充的越大，后面的修为就会相应的越高深。
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