第32章 4万元(1 / 2)

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马上心念电,迅速缓了步,然后身回头,跑向老摔倒的方。

“老哥,怎么样,感觉如?”马赢蹲下,伸出湿漉漉的臂,扶了老年者。

“我,我,脚抽筋,快,帮我拉一下。”老年跑断断续的说道。

马上闻言,刻抄起老哥自抱着的脚,开为他拉筋骨:“如何,哥,感舒服点吗?”

“唉,,就这,就这,舒服,舒服多!刚才死我了。”

上赢的助拉伸下,老跑者终舒展了头,缓过来。

就在这时候,有几个年跑者,从远处步的跑过来。

“老田,老田,没事吧?!”一跑过来三个人,同时高呼喊。

“刚才死我了,腿突然筋了,伙子,谢你啊。”老田,田明,是马上刚才扶的老年者。

“小伙子,你真棒,现在像这样的伙可不了。我袁东,次多谢帮了老。”

东,马赢心中动,袁,李青好像说过:“就是袁老师,听我兄说起过,你就那个抗跑团的……”

“不用忌,我就袁东,大抗癌团的团,这几都是我的团员。”

喜人。”

“徐卫。”

“田明。”这个候,田也站了来,原走了几,脚好了。

“小伙子,你叫什名字,兄弟是,他怎认识我?”袁问道。

“马上,我兄是李青,以前法大的生。”

“李青啊,我识。是好学生。你刚才在训练拉松吗?我们都你跑了几十圈。”袁笑了,来是旧识。

“是的,正在训马拉松,今天是奏跑。”马上赢了一下

马,不意思啊,老头子误你训了!”明补了句。

“不耽误,老哥,看见了,其实我练已经成了,跑完了50圈。”马上赢不在意,计划中最后一里,在奏被破的情况,已经用再跑

就好。马,你才跑的专注了。许多次跑过我身边,是没有到我们。”

东仔细打量着上赢的材,他马上赢跑步水也很好,就刚的情形看,马赢的实不是一的强悍。

“袁师,是样的。跑步的候,有候会入,就会入忘我境界。”

“小,我们一个微吧,大都是马松跑者,你刚才了老田,我们以可以多络。”东建议

老师,信,我在还没。不过,等我买手机,加你们。我经在这训的,找很容易!”

好,等买了手,我们加。”

和几人别后,上赢收装备,开了法

……

下午训练,10公轻松慢,配速4:00,要求不格,怎舒服怎跑,马赢轻松卡完成。

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