因受到辐射而基因变异的科学家布鲁斯·班纳为了躲避美国军方的追捕，一边逃亡一边寻找治愈自己的办法。
然而将军还是找到了他，派出外籍佣兵布朗斯基前往抓捕。
布鲁斯逃过抓捕，回到美国，一方面与贝蒂·罗斯（将军之女）再续前缘，一方面找到号称能治愈自己的蓝先生。
在治疗关头，将军派人袭击，抓住了布鲁斯，然而被其屡次击败的佣兵布朗斯基不满足于此，趁机反水控制了蓝先生，逼迫他为自己注射药物，从而变成了堪比绿巨人的可怕怪物“憎恶”。
最终决战在两个强大怪物之间展开，布鲁斯释放自我，依靠绿巨人的恐怖实力获得最终胜利。
巴西首都里约热内卢，南美洲最大的罗西亚贫民区中。
污水横流，帮派横行，大量贫困人口聚集在这里，催生出多种多样的产业。
其中非法的占了很大比例。
无数人想要逃离。
但对于逃避世界最大暴力机构，美国军方追捕的布鲁斯班纳来说，这里却是最好的藏身之地。
这段日子以来，他在黑工厂帮忙打工，自学了葡萄牙语，还寻找到了可能能抑制自身变异性的草药。
但这些都比不上他的情绪自我控制方法，依靠这个，他已经一百天没有失控变身绿巨人了。
如同往常一样，他吃过早饭，出门经过恶臭的小巷，进入一间看似废弃的建筑物。
楼下空荡荡的，让他感到有些奇怪。
实际上这里是一间传授柔术的学校（武馆）。
在巴西，即使是街头小混混也会对真正的柔术大师给予应有的敬意，因为巴西柔术不仅是一门擒拿格斗的技法，更被发展出一套自我控制，趋于精神修炼的法门。
布鲁斯便是在这里学到了控制怒气的方法。
楼上传来嗡嗡的议论声，有人大呼不可能，他好奇的走了上去。
面孔熟悉的学员们围拢在一起，大声鼓噪着什么，布鲁斯的葡萄牙语还不是很熟练，只能从快节奏的呼喝中听出一些单词。
“上啊，大师！”
“出手，攻击！”
他挤开人群，看到人群中间是两个处于对峙状态的男人，其中之一他很熟悉，是教授他呼吸之道的卡洛斯大师。
也是此地的馆主，赤裸着上半身，肌肉结实，有爆炸性的力量蕴含其中。
在这片帮派横行的土地上，大师凭借自己的双手打出了名声，创立这家免费教授柔术的学校，是一名传奇人物。
而他的对手却让布鲁斯大跌眼镜。
他穿着东方样式的玄色长衫，一米七五左右的身高，面色稚嫩，看起来最多十七八岁，但一手负在身后，脸上带着淡淡的笑容，显得极为沉稳老练。
“这里发生了什么？”他想旁边的人问道。
“有人上门踢馆。”对方简练的回答着，说多了他知道布鲁斯也听不懂。
“但他们身高体重差了那么多！”布鲁斯眉头紧紧纠结在一起，他记得卡洛斯大师给他上的第一节课上就强调过。
“尽量不要试图同比你高大、强壮的对手斗拳，一个体重超过你两倍的对手绝对是你的噩梦，除非你确定他是一个傻大个，而你自己精通战斗技巧，即使这样，依旧风险很大！”
现在的情况，那个家伙明显比大师小了不止一号，而大师自己也绝不是傻大个，他为什么会同意这样完全不公平的战斗？
“他是日本人？”在喧哗的加油助威声中，布鲁斯不得不大声询问，在他看来，唯有巴西柔术的源头，日本才会有如此自不量力的存在，自以为是柔道高手上门挑战。
谁知此话一出，引来场中那名长袍男子的怒视。
高欢被主角一口误以为是东洋人，心中不忿，决定不再拖延。
他本想等对方先攻击，后发制人，谁知这位眼力不差，耐心更是十足，没找到自己破绽的情况下愣是跟自己兜圈子，小心防御，不肯冒然出手攻击。
高欢分心他顾，决定主动出击的瞬间，卡洛斯也察觉了自己进攻的契机到来，不等对方回神猛地扑了过去。
两人间的距离只有两三米，几乎是转瞬即至。
卡洛斯不敢托大，决心一上来便将不清楚实力的敌人拖入自己最擅长的地面战。
他有信心只要给他擒抱住对方，战斗很快就能结束。
然而冲到预定位置，他却双手环抱了个空，面前的敌人早已消失不见。
卡洛斯心知不好，立刻转身，迎接他的却是一记重拳。
在旁观者眼中，那个神秘挑战者展现出了惊人的反应能力和移动速度，灵巧的走位闪开了大师的擒抱攻击。
“这没有什么，小个子天生擅长闪避。”
“他肯定是故意卖了个破绽，实际上心里早有准备，才会反应的这么快，可怜的老实人，卡洛斯大师被欺骗了。”
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