室内训练有三个训练室，分别是重力场，锻灵室和生魂殿，在每个训练室呆足一个时辰为优秀。
重力场是专为打熬肉身而设立的，重力场内有三个重力禁阵，分别显示着重力的低、中、高三级，魂识管理者将根据训练兵士在低、中、高的三级重力场停留的时间和规定动作标准与否来进行优劣评定。
锻灵室则是一间灵气极为浓密的封闭的空间，在这个空间内，修士一边吐纳大周天，一边要承受打击，不能够用法器来抵挡，只能够用自身的灵力形成护盾来抵挡，一边吐纳一边抵挡，形成凝炼自身灵力的效果，这个训练室则是你能在这里面支持多久来评定优劣。
生魂殿则是针对修士神魂的一种修炼方法，在生魂殿内，修士无法动弹，全凭自身的神魂来和兽魂进行搏斗，打赢了，生魂殿内将剥离兽魂中的意识，留下纯净的神魂供修士的神魂吸收，打输了，神魂受伤退出。
对被训练的兵士而言，生魂殿没有强制进入的规定，神魂之战凶险异常，稍有不慎，神魂受伤的修士都有变白痴的风险，如果神魂破碎，那陨落就是唯一的一条路了。
“时间到，训练军人请注意，现在是重力场的训练，在重力场中，每一名训练军人都必须完成一套基本动作，作为训练军人的评判标准。”魂识管理者说完之后，一个立体影像出现在众人面，一个立体人族在重力场中跑步，跳跃，攀爬等一系列舒展筋骨，运动全身的动作，做完之后才走出第一个重力场，在第二个重力场同样如此，直至那个立体人影从第三个重力场中完成之后走出来，影像才结束。
叶江等人皆是修士，记忆力远超普通人，再加上这一系列动作比较简单，所以，影像放了一遍众人全都记住了。
重力场的室内空间有空间石的加持，容纳人数可达到三百人，五名训练军人进入后显得很冷清，室内有三个重力禁阵，叶江他们开始进入了第一个重力场。
全身披挂进入重力场的修士都感到身体一沉，变得举步维艰，修行者吸纳灵气，蕴养身体，所以，一般的修行者全都能够达到身轻如燕，纵跃自如的程度，远远超过普通人的体质。
不过，在初级重力场中，有几位修行者彷佛又感觉到普通人的滋味了，特别是苗成，脸色都有些发白。
叶江看了看一同进来的四名修士，别看邢燕是女修，但是进入重力场后，只是走了几步后就恢复了正常，这表明邢燕对于体修这一块也有所涉猎和修炼，武修士虽然被修行界抛弃，但是武修士打熬筋骨的一些法门还是在很多宗门内留存着，不过是没有占据主流而已，很多底蕴深厚的宗门家族，都要求修行者兼修着武修士的一些打熬筋骨的法门，以适应一些恶劣条件下的生存情况。
汪知力和司景福也没有过多久就恢复了正常，在神墟大陆，由于武修士的没落，让武修士的很多法门并不值钱，属于大路货一般的存在，司景福是散修，对于武修士的法门应该也是涉猎修炼了一些，能够在重力场慢慢的适应过来比较正常。
汪知力擅长炼器，在凡人世界属于打铁的，打铁的当然有一把子气力，能够慢慢的恢复过来也很正常，倒是苗成，这家伙擅长炼丹，炼丹对身体力量的要求并不大，所以在重力场中最吃力。
叶江进入重力场后，很快就适应了，稍稍观察了一下众人的情况后，首先开始进行魂识管理者交代的那一套动作，一套奔跑，跳跃，攀爬等基本动作做下来，流云流水一般，在他身上几乎感觉不到重力场对他的作用，远远超过邢燕等人的速度，弱冠期的武修士修为要还比不过邢燕等人，那叶江也就只能找块豆腐将自己撞死算了。
就在邢燕他们还在艰难的完成魂识管理者的基本动作的时候，叶江已经走进了第二个重力场，当邢燕刚刚完成第一个重力场的基本动作之后，叶江已经进入了第三个重力场。
作为神墟大陆修行界中的十美之一，邢燕内心中还是有着一些傲气的，但是，今天，她的傲气正在被叶江不断的打碎，室外训练场叶江将她的傲气打碎了很多，现在，在重力场中，邢燕的傲气又在被叶江继续打碎着。
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