在太阳完全升起的那一刻，村长孙固石来到了演武场。
原本气氛有些沉闷，大家都埋头苦练的演武场，因为孙固石的到来，瞬间沸腾，连赵大石这些教官也不例外。
孙固石十分干净利落，没有拖泥带水，直接开始讲述修行之道。
“遂古之时，人族初生，那时，人族面临的是没有一丝光明的黑暗，无力对抗各种强大怪谲的人族，终沦为怪谲血食。”
“有人族先贤，感慨人族之苦，遂以大决心、大毅力，孤身犯险、卧薪尝胆，走进黑暗，走入大荒深处，揣摩怪谲强大之理，观测天地运行之道，终于开辟出了人族的修行之道。”
“至此，人族才赢来了一丝喘息的机会，得以繁衍生息，在夹缝中求生。”
“你们知道，这位人族先贤的名字吗？”
孙固石话音落下之后，那一群稚气未脱的少年立刻争先抢答道“知道，是遂皇，他是我们人族第一位皇者，也是人族唯一的一位皇者！！”
“遂皇...”
陈若青听到这里，顿时动容不已，脑海中仿佛出现了一副画卷，上面刻画的是遂古之时，人族黑暗的血泪史。
在人族最为难的时刻，一位身披兽皮的男子，看着人族现状，发出了一道轻叹声，面容变得坚毅起来，最终主动走进黑暗，走入大荒深处，为的就是为人族寻求那一线曙光。
陈若青能够想象，这其中有着多少的凶险，过程又有多么的曲折离奇，如果有人将这过程书写下来，恐怕能够成为一部古史。
这遂皇是何等的伟大，于人族之天将欲倾塌之时，力挽狂澜，成为人族的不周山，支撑起人族这片天。
遂皇，真的当得起人皇之名。
一旁的孙顽石此刻面露激动的神色，口中亢奋道“生当为遂皇，我以后一定也要成为像是遂皇那样的伟大存在。”
陈若青看着略显中二的孙顽石，稍微犹豫了一下，决定还是不去泼冷水，就这么让孙顽石沉浸在自己的美梦中也挺好的，至少这也是一个前进和活下去的动力。
孙固石听到满意的答案之后，笑着点了点头，接着道“我们现在所修炼的，就是遂皇开辟的修行之道，其核心根本就是发掘自身的灵藏。”
“我们可以这么看，在我们的身体内藏着九种宝藏，分别是皮藏、筋藏、骨藏、髓藏、血藏、脏藏、气藏、窍藏和最后的神藏。”
“这些九种宝藏平时不显，深深藏在你们的体内，只有你去发掘了，才能找到并开启这些宝藏，拥有更强的力量。”
“而我们的修炼，可以看做是在打磨一把能够开启对应宝藏钥匙的过程。”
“这其中，有的人有磨钥匙的天赋，就磨的快一点，有的人没有这个天赋，就只能一点一点，不断的试错，不断的重新打磨，最终熟能生巧。”
“因此，大家都不要急，心态很重要，只要坚持不懈，一定能够开启自身的灵藏。”
......
陈若青听到孙固石的讲解，对于这个世界的修炼体系有了更加深刻的认知。
果然，孙固石这个练血境强者的见识，不是孙顽石能比的。
这将修炼九境转化为人体九藏的方式，十分的通俗易懂。
之后，孙固石又讲了有关于修炼前两境，也就是练皮境和练筋境的重点。
简单的说，练皮境是基础中的基础，就像是盖房子一样，只有地基建的好，房子才能建的高。
并且一旦开启皮藏，自身的防御能力就会大幅度的增加，也能极大的提高自保的能力。
在这个怪谲横行的世界，自保能力自然是所有人都关心的。
所以，练皮境至关重要。
而灵石村的修炼功法，是一部名叫《基础锻体决》的修炼功法。
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