第30章:训练和身体(下)(8002!)(1 / 2)

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接下王战的现让李懵逼。

有没有他不确了,可觉得老可能是……脑子水了。

因为王吧啦吧说起来后,竟、居然这么一

&ldq;,11到1点这个时段就是饭午休,一点半后进入午训练……&rdq;

梦以为己幻听,还专小心翼的问:

&ldq;吃饭、午休两半小时?&rdq;

&ldq;,两个小时。午6点饭,可给你一小时的息时间,7点到9点半要续训练。&rdq;

新兵,能会震于这连上都要用的训时间,对于这时间以早已习的午饭息就20分钟、上练到11点的梦来说,这训练间,简就像是玩笑!

&ldq;教官,&rdq;李梦光灼灼看着王的额头,强按捺了伸手试有没发烧的动,弱的道:

&ldq;你是是故意探我?&rdq;

李梦小心谨的贱样王战气打一处,尤其山营这期集训加练风,全都这小子&ldq;惯&rdq;出的,结这小子事都没,其他人全都身告急&dsh;&dsh;连累自师父都周老喷彻底怀人生,&ldq;新仇旧&rdq;叠加,他终于巴掌拍了李梦脑壳上。

带了梦这么,这一掌可算拍下去

掌拍完,王战神气爽,还是恨的朝懵的李梦

&ldq;试探你大头鬼!你给我好了,现在给制定的练大纲、规划训时间,明天起式施行,注意,训练期,禁止何形式加练,白吗?&rdq;

李梦懵逼了。

之前为加练头雾水被喷了,现在老又刻意调禁止何形式加练&dsh;&dsh;这是肿了?

&ldq;教官,不是赵军的情很严重?让……&rdq;他手指空虚指:&ldq;上面我们给典型了?&rdq;

能有这猜测,实也是过后世息大爆的洗礼有的,这种见在当前说,还挺朝前&dsh;&dsh;除长期接ZZ的群外,般人哪联想到

王战很异的看李梦,李梦脸看到这不是肯这种猜后,没气的道:

&ldq;你是会想&dsh;&dsh;赵建的情况算严重,但至少个月内不能进高强度训练了,至于我,怎么能会被典型?&rdq;

&ldq;那是怎么事?又体检,是减轻练强度,还严令让加练,肯定有发生!官,说呗,也我注意。&rdq;李探究的

本不欲这种事诉李梦,但转念想,李以后肯是鹰营菜,作自己的弟,提了解下为教官&ldq;艰难&rdq;,也是必要,抱怨道:

&ldq;还是怪你!&rdq;

愣神,干什么

&ldq;师父主建立了营,从始到现带出了少期了?可哪像一期一事多?来训练纲上规的训练是有数,就你天加练!加练!练!结这一期其他人向你看,一个在本来负荷的练量上加量!&rdq;

王战些碎碎般的继道:

&ldq;这不,建军就了问题,差点出大事!好周老你们T调研,赵建军鬼门关了回来。之后周担心你的身体况,就议给你做个全检查。一查吓一跳,个个加时候都精虎猛,一查身各项机都在告!&rdq;

&ldq;你说说们这些都咋回?就一点高强的训练,结果全拉稀&dsh;&dsh;这要是老……啥特种队,就们这身,连基的入选没门!&rdq;

&ldq;现好了,到中途得不更训练大、更改训时间!&rdq;

是真郁,山营训练强虽然因李梦这鲶鱼的故加大,但距老A的拔训练差一大呢,而山营这的训练不像老A那样全位的刺,结果

老A那边没过问题,反倒是营这边,差点出故了!

现在的,怎么跟泥巴的一样?连带着家师父差点吃头。

在训到途改大,也真够够的

这下是吃惊了。

训练度过高致所有身体机告警?

他下意的问:&ldq;严重吗?&rdq;

&ldq;说呢?&rdq;

李梦塞,都得教官停加练、增加休时间了,能不严吗?

感受着己的身状态,弱的道:&ldq;我没觉到身机能下啊……觉得我健康的。&rdq;

&ldq;……能到哪去?&rdq;王战忍着没李梦变的身体质。

梦是没题,可是让李继续保这样的练量而其他人负,那争强好的战士对不会受这样好意,而一定办法追李梦,不就白了他们官的苦

,王战&ldq;好心&rdq;撒了个

谎让李有些慌。

他其有考虑身体的题,担过自己身体会为高强的训练垮掉。

毕竟,六一的子就搁摆着,端端的个人,是因为断的加而导致后变成废&dsh;&dsh;他长时的加练经成为习惯不,且一过休息能满血活,下识的给自己一&ldq;错觉&rdq;:

身体越越强。

嗯,虽这是事&dsh;&dsh;挂的福利。

但他知道啊,此时听自己也身体机告警之,他不露出苦,还真这样啊……

口气后,李梦道:&ldq;我知了,接来我会意的,会进行练和超身体极的训练。&rdq;

身体机都告警,李梦然不会强到依我行我&dsh;&dsh;这是他和六一的别,伍一尽管觉到自的腿可出问题,但作尖子,不愿意此耽误练,不意认输,更不愿放弃钢连这份甸甸的誉。

对答应很爽快、绝对不敷衍答的李梦,王战感很古怪。

他当希望李&ldq;带好个头&rdq;,但面对么轻易应下来李梦,又感觉不满意&dsh;&dsh;这明不符合皮掉肉掉队的格呐!

&ldq;嗯,对自己清晰的知就好&dsh;&dsh;来,们继续量你的练内容,接下来……&rdq;王继续进作训大&ldq;研究&rdq;环节,李梦说了接下一段时的各种练计划。

其实战最初是带着知性质讲述,李梦却有身为个听众觉悟,倒是有有样的他&ldq;商&rdq;起来。

比方训练时的安排。

&ldq;教,你看,九点到点半的器保养、维护和解训练,其实完可以放下午2半开始射击训前面,必要单列出来,对,还这个爆训练,全可以诡雷训结合起,时间可以更贯。&rdq;

&ldq;这个道分析究是文课,咱没必要到结束练以后,据枪训时候完可以同进行&dsh;&dsh;难度应不大,竟据枪练的本更多的形成肌记忆,完全可分心两,据枪同时进简单的化课学嘛。&rdq;

王战感很古怪。

自己教官耶!

可现……居要和训对象商训练计,这本就……荒唐有有?

偏偏,梦居然真的能他聊进一个频,只要说清楚一项科的初衷,李梦总跟上自的节奏,并和自商讨着这个科放在哪环节、个时间,甚至连指出自己安上的失

,这其不算失,可……完全就没有好利用其梦的超学习能

你一言一语的讨下来,愣是将练大纲订了一,在减掉体能练的基上,还好多训科目挪了时间,使多个练科目贯了起

不觉间人居然生将未所有的练大纲新搞定

大纲完后,王才意识和自己论、协、重订作训大的是谁,看着审训练大的李梦,王战幽的道:

&ldq;李梦,你不觉古怪吗?&rdq;

&ldq;怪?不得啊!&rdq;正在检训练大的李梦意识的答。

&ldq;还不古?你是训对象,结果……你和我个教官商量怎练你!还不古吗?&rdq;

呃……

李梦抬头,露了一个尬而不优雅的笑,还说,真挺古怪

时,虽有找李&ldq;取经&rdq;的借口,但王战么可能的和李商量着

营的训&ldq;出问&rdq;后,波及的战此时好是处最无措阶段,以才有这样的幕&dsh;&dsh;梦堂而之的和战&ldq;商&rdq;作训纲,还有种趁而入的觉。

战露出个&ldq;森&rdq;的笑:&ldq;虽很古怪,但我绝会按照个大纲分百的行,所……李同志,备好迎接下来挑战吧。&rdq;

吗?

梦不以然,虽接下来学的东西确实多,但对比前紧凑时间安,重新制的作大纲实是太温了,他默的计每天训的时间排,对之前紧的时间排,得了一个&ldq;可怕&rdq;答案:

相比之的训练排,重后的训大纲,他每天&ldq;多&rdq;出了四个时!

不理会战故意&ldq;森然&rdq;,问道:&ldq;教官,咱们这没有作方面的籍?&rdq;

&ldq;有&dsh;&dsh;你问这干吗?&rdq;

&ldq;我研究下,以前我加练其都是随所欲的,经过这教训,觉得我必要认了解下训方面知识,样也方便我以后自己制加练计而不至胡乱加而影响体健康。&rdq;李梦一个词形容:

&ldq;这样更科学训练自。&rdq;

战古怪看着李

誓,李的这要,绝对自己作官的职史上听的最奇要求,果将山比作一学校食,那历来受训战士就那种只吃饭权有发言的学生

梦不然,这家伙然是那跑进来己要做的类型!

【这也好,这小子前接触训练方的事宜,以后说准更适当教官。话说这子总是给人意,要是不丁的这方面爆发了,那就……有趣了!】

……

王战三个前手中关训练的籍统统&ldq;打劫&rdq;,一并给了李,他倒要看看,李梦能出什么了。

梦玩出了没?

没!

为王战他的作类书籍,和他想的不一,他利空闲时研究了天后就定了一事实,些作训书籍虽不错,根本不他想象的那种&dsh;&dsh;书籍军队内作训类材,涉到了各种的训科目,着书籍的知识习下去,他很有能变成个教官。

但这是他想学习、解的内

所以提求要作方面的籍,是更合理、更科学训练,时也相人体的限之类数据做多的了,而不这种如训练士、各种事科目练探究书籍。

全都翻了一通,李梦道自己错了方,仔细思了一后明确答案。

所以在天后,将翻看一遍的训类书又还给王战。

面对才天就还的李梦,王战诧:&ldq;这快就吃了?&rdq;

&ldq;没有,教官,不是我找的书&dsh;&dsh;&rdq;李道:&ldq;官,你便的话不能给找一些动员训方面的籍?对,还有摩方面书籍。&rdq;

运动训练?

按摩方的书?

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