“首先我给你讲讲五禽戏。”华佗对着章阳说道。
“五禽戏是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法。锻炼时要注意全身放松，意守丹田，呼吸均匀，做到外形和神气都要像五禽，达到外动内静，动中求静，有刚有柔，刚柔并济，练内练外，内外兼备的效果。”
“熊戏，模仿表现的形态，如熊样浑厚沉稳，表现出撼运，抗靠步行时之神态，笨重中寓轻灵，基本动作是熊步势，撼运势，抗靠势，推挤势。功能与作用，加强脾胃，增强体力。”
“鹤戏，模仿表现的形态，仿其昂然挺拔，悠然自得，表现出亮翅，轻翔，落雁，独立之神态，基本动作是鹤步势，亮翅势，独立势，落雁势，飞翔势。功能与作用，增强肺呼吸，调运气血，疏通经络。”
“虎戏，模仿表现的形态，目光炯炯，摇头摆尾，扑按，转斗，表现出威猛神态，要刚劲有力，刚中有柔，刚柔并济，基本动作是虎步势，出洞势，发威势，扑按势，搏斗势。功能与作用，填精益髓，强腰健肾。”
“鹿戏，模仿表现的形态，如鹿样心静体松，姿态舒展，表现其探身，仰脖，奔跑，回首之神态，基本动作是鹿步势，挺身势，探身势，蹬跳势，回首势。功能与作用，舒展筋骨。”
“猿戏，模仿表现的形态，仿其敏捷好动，表现出纵山跳涧，攀树蹬枝，摘桃献果之神态，基本动作是猿步势，窥望势，摘桃势，献果势，逃藏势。功能与作用，增强肢体灵活。”
华佗一边给章阳讲解，一边作出相应的动作，当华佗作出熊戏的时候，章阳仿佛看到了一头很健壮的熊在哪里，虽然华佗身形很瘦小，但是章阳却看到了一丝丝熊的影子。
当华佗作出虎戏的时候，章阳就好像看到一头刚下山的猛虎，充满了凶狠的气息。
……
一套五禽戏下来，把章阳看的是一愣一愣的，这尼玛，不愧是传说的中的五禽戏，伟大的国宝啊，不愧五禽之名，这是宝贝啊。必须要学啊，哪怕就是把这个学好了，不求伤人，出去把妹也是相当的不错啊。
“老师，这个五禽戏，我要学啊，你要全无保留的交给我啊！”章阳大呼道。
“你这小子。”华佗无奈的说道。
章阳回忆着华佗刚刚打五禽戏的样子，章阳也一拳一式的脸了起来。
“错了，重来！”华佗冷冷的说道，这个时候，它充满了严肃。
“老师，这都是第十一遍了，还要重来啊！”章阳苦着脸说道，还被说，打这个五禽戏还挺累的，本来还觉得五禽戏挺有意思的，但是，刚开始的兴奋过去之后，章阳就感到了苦逼，一个字形容，累！
十一遍了，没有一次符合华佗的要求的，一遍一遍的重来，让章阳在纠结，问题，到底出现在哪？自己明明是按照华佗教的姿势来的啊？
“老师，你倒是讲述一下重来的原因吧？都十一遍了！”章阳苦着脸说道，他没想到，华佗的要求那么的严格。
“朽木不可雕也！十一遍还没找到原因，真让我失望啊！今天的课程就到这里了，什么时候想通了，你就不需要那么多遍了！”华佗的确想告诉章阳原因，但是，他同样知道，如果章阳自己悟出来的话，效果更好，而且，自己这个弟子，最近好像太顺了，不好好的敲一下，怎么能成大事？
章阳回到现实中，看看宿舍几人在干嘛，老大在哪里看着动物世界。老二在哪里，好像捣鼓着什么植物，老三在哪里研究他那好几个硬盘的优秀动作‘视频’。
“老大，动物世界这期讲得是什么啊？”章阳好奇的问道。
“兽中之王，老虎！”老大回了头，对着章阳说道，然后又立刻转回头，继续看着动物世界。
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