首先需要主料，也就是白萝卜两斤。而后是辅料海参半斤、鱿鱼(干)二两、鸡肉六两、鸡胸脯肉二两、蛋糕四两、鸡蛋清一两、蚕豆淀粉少许、火腿少许、绿豆面二两、牛蹄筋少许、玉兰片少许、虾米少许。调料则需要食盐、酱油、味精、猪油(板油)和黄酒。
而具体的制做步骤：先将白萝卜洗净去皮，选用中段，切成2毫米粗，6厘米长的细丝，接着将萝卜丝放入冷水中浸泡20分钟，捞出沥干水分，放入干淀粉中拌匀，摊在笼布上笼蒸5分钟，之后蒸好的萝卜丝取出晾凉，再放入冷水中抖开，捞出沥干水分，撒上精盐3克拌匀。
然后再上笼蒸5分钟即成素燕菜，下笼后放在大品锅内，先用凉水将鱿鱼干泡软，撕去血膜，浸入碱水中（纯碱50克，凉水1000毫升搅匀），压上重物，泡4～5小时就可发涨，然后捞到清水中反复浸泡，直至鱿鱼厚大透明，按之有弹性时，放入清水中加适量天然冰即可待用。
鸡肉洗净，煮熟，玉兰片浸发，洗净，将海参、鱿鱼、玉兰片、蹄筋和熟鸡肉都片约5厘米长、2厘米宽的长方形薄片，片发的片分别放入沸水中焯一下，然后把火腿也切长方形片。
将海米与片好的配料，分别间隔相对地码在锅内的素燕菜上，将生鸡脯肉剁砸成泥，放入蛋清、湿淀粉、精盐打上劲，再加入清汤100毫升、熟猪油，搅匀成糊放在小碗内，红、绿蛋糕各100克均切成片，将红蛋糕切成花瓣，绿蛋糕做成对，制成牡丹花形，制牡丹花形的蛋糕插放在小碗内的鸡糊上，上笼蒸透取出放在锅中央，汤锅放旺火上，添入清汤900毫升，放进精盐、酱油、黄酒、熟猪油，汤沸调好味，盛入锅中即成。
这道菜其实也算是食疗菜品，因为原材料里使用了大量的白萝卜，而白萝卜又具有一定的事了效用。
白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。根据营养学家分析，白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:“萝卜，一名莱菔，有红白二种，四时皆可栽，唯末伏初为善，破甲即可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者坚而辣。“其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用。
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者“。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
如今，“如皋萝卜“凭着自身皮薄、肉嫩、多汁，味甘不辣，木质素少，已经蜚声海内外。“萝卜响，咯嘣脆， w.ｕuknsh.co 吃了能活百来岁“等谚语也早就随着如皋萝卜流传开来。
萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干这些症状，但实际上对于小孩也管用，临床发现，
有些小孩经常隔几个月就感冒、发烧，完了咽痛，实际上按中医看来就是一个肺胃热、毒壅在咽喉，西医往往说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎，这时候经常服用这个汤，也可以清利咽喉把热毒散开，治好这个病。
有些人嘴唇经常干裂，吃很多药抹很多唇膏都不管用，其实这个汤在古代就有记载，橄榄对治疗唇干、焦裂非常管用，所以频服这个汤，也可以起到这个效果。
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