来到自己的房屋，李方彻底的享受了一下有钱的好处。
坐在沙发上的李方双手张开扶住沙发的两端享受的自语道：“如果以前有这种生活那该是多么美妙的事情啊。”
房屋之内可以说是一应俱全，现在的房产行业也不算什么高端行业，开发商也只能靠房屋中的一些高端配置来打动消费者。
定了一份营养餐，洗了一个热水澡，舒舒服服的睡了一觉。
第二天早晨起来的时候，李方感觉到轻微的暖风吹拂在自己的脸上。
起床之后，李方命令家里的家务机器人开始打扫卫生。
自己则是起来准备来一次痛痛快快的晨练。
早起跑步当然是为了健身，而像李方一样的跑动方法就是剧烈的锻炼肉身了。
元力的增长靠的是身体之内的气，而气力的增长只有通过锻炼与营养的补充，当然还有一些特定的方法。
李方围绕着小区里面一个操场不停的冲刺，他自己都感觉到了一种窒息的感觉，但是他并没有停下来。
20圈
30圈
50圈
在第50圈的时候李方不得不停下了他的脚步。
全身已经被汗水浸透，头发像是被雨水浇过一般。
剧烈的跑动有助腿部肌肉与心肺功能的增强。
休息了五分钟的时间之后便开始进行一些上肢的运动。
引体向上连续2000个，俯卧撑1000个，立式俯卧撑1000个，100米往返跳100个……
一系列的运动结束之后，李方感觉自己已经不是人了，强大的意识都有一些模糊。
双臂与双腿已经没有了知觉，此时也只好坐在地上等待神经与肌肉的复苏。
三个小时的晨练效果还是不错的，起码李方自己感觉自己的身体又增强可不少。
坐在一处正对阳光的地方李方笑呵呵的看着越来越多人来到这里晨练。
一些老人在操场的正中央缓慢的打着健身拳，一些青年在做着各式的动作，这些动作也是积累元力的特定动作。
而一些孩童在父母的带领下也在“呼呼哈哈”的打着拳，踢着腿。
跑步的人非常的少，这也是现在人类的一种同理心。
在大多数人的认知当中跑步与机械运动根本无法有效的达到增强力量的效果。
相反的是像他们这种几乎静态的运动才可以更好的发挥出身体的潜能。
李方感觉现在的人们已经歪曲了武道的根本，他们的心中有的只是力量而不是武道的修炼过程。
他们没有错，李方认为自己也没有任何的错误。
沉思了一会儿之后，李方盘膝坐在原地，他要开始修炼灵慧觉了。
灵慧觉这门神通的修炼李方一直都不曾落下，即使是在危险重重的大荒之中也没有中断一次。
脑中的按照灵慧觉的修炼方法用着那股未知的能量不断的在各个神经元之间往来。
每一次的经过都可以把那股神秘能量少量的灌注进神经元当中。
随着神经元的不断壮大那股能量也渐渐的消失无踪。
修炼完成的李方深深的呼出一口浊气。
回到家里李方首要的任务就是补充水分，大量的缺水可不是什么好事。
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