正常训练的重点是在“自身血肉吸收气血之力”上，通过外力使得遍布全身的“气血之力”被自身血肉吸收存储！
许诺现在的情况比较特殊，他已经通过老头子传授的秘法感觉到了右腿血肉深处的链锁，但这对他来说已经是第三道了，而他浑身的气血还不足以挣断这道锁链！
这就是许诺痛苦的根源所在！本以为“自断两锁”是先天优势，没想到反而成了阻碍！许诺不甘心，所以发狠拼命，一次次突破极限，然而效果并不理想！
老头子倒是安慰许诺，虽然修行难度大了不少，可一旦再次挣开枷锁释放“气血之力”，许诺的左腿与右臂还会增强！以后每次破境左腿与右臂都会曾强，会一直增强到不可思议的程度，可以当成一个杀手锏！
许诺不以为然，老头子安慰人的成分居多，实际上很多武技、功法都讲究一个“平衡”，他现在的情况并不利于武技的修炼！比如，许诺每次练习“五行迷踪步”时都要刻意控制左腿的力量，以保证双腿的平衡！
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又一次力竭倒地，许诺双眼紧闭，仰面朝天，一动不动，犹如死尸！只有不住起伏的胸膛证明自己还是个活物！
许久，许诺艰难起身回到茅屋，爬进老头子准备好的木桶里，盘膝打坐，调理肉身！桶内装满褐色药液，都是老头子进山采集，帮助许诺疏通气血用的！
来山谷修炼已经快两个月了，在老头子传给许诺“枷锁境”的修炼法门以后，许诺刻苦的程度让老头子都赞叹不已，然而天不遂人愿！难道肉身修炼的路子真的不适合自己？许诺不甘心！他明显感觉到通过修炼，自身的血气已经增长了许多，可还不足以挣断第三根锁链。
在许诺开始修炼气血之力后，丹田内“灰白小蛇”明显活跃了许多，有时还兴奋的在五脏六腹之间来回穿梭，但许诺依然无法调用！
“枷锁境”十八个小境界，前十根在身体四肢、脖颈加五脏；后八根都在头部，属于意识形态，感悟类的东西！要想进入下一个大境界继续修炼，至少必须要挣断前十根锁链！
许诺也问过老头子，可否先开五脏枷锁，获得气血之力后再反断四肢锁链？老头子的回答是否定的！
五脏又称“五神”，它们在打开枷锁的时候释放的气血之力不多，更多的对应自身属性的特殊能量！比如，肺属金，它在挣开枷锁时会释放不多的气血之力，和部分锋锐之气（金之气），并将之藏于肺叶！锋锐之气可用来攻击！
还有五脏是比较脆弱的，最好先开外五链，使五脏得到最大程度的滋养，再断内五链，否则伤到五神对以后的修炼不利！
许诺之所以提出先修五脏，主要还是考虑到具备灵性的“无名真气”时常穿梭于五脏之间，或许对于修炼有帮助的缘故！
又考虑到双手、双脚力量平衡的问题，许诺渐渐滋生出一个大胆的想法！
翌日，一大早，许诺没有向往常一样进行体能训练，而是盘腿坐在老头子屋外边呼吸吐纳边等老头子回来！老头子每天帮许诺找寻药石，有时一出门就是一整天！
大半个时辰后，老头子回来了，看到许诺的样子就知道有事商量！
“说吧，想放弃？还是有什么其他想法？”老头子一开口就让许诺翻白眼。
“对于‘枷锁境’的修炼，我有些想法！”许诺起身，请老头子坐下，开口道：“我想先开内五链，再开脖颈锁链，最后开右腿与左臂所链！前面六链断裂时释放的气血之气散全身，右腿与左臂断链后封闭气血之气与其内，以求与左腿、右臂保持平衡！这样虽然身体的强度弱了不少，可四肢的力量明显增强，战斗力会有较大提升……”
不等许诺说完，老头子便瞪眼说道：“胡闹！你是想把自己炼废吧？从来也没人这么干过！”
“老头子，你先不要一口否决！我不是乱来，是经过深思熟虑的！之前已经跟你说过，我无意中打开两道枷锁的情况！我现在血气没法打开第三道枷锁，只能通过内五链获得气血之力，而我的情况跟别人不一样，我有‘无名真气’，虽然无法调用，但它每天在五脏六腑游弋，我真正断锁时他或许可以帮上忙！”许诺认真向老头子解释！
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