界渊内能量稀薄，灵气也稀薄，在这里修炼无疑是事倍功半，非常的艰难，但艰难总好过绝望。拿到了修行法门的石野在吃过早饭以后便迫不及待的修炼起来。
符文大陆的斗气修行关键在于力，通过不断的淬炼来提升斗气水平。而东方修行的关键则在于气，汲取天地间的驳杂的能量继而炼化为真气。
当然了，这并不代表东方修行只需要呼吸打坐即可，事实并不是这样。如果要准确描述的话，斗气是一个由外及内的过程，由外家功慢慢的变成内家功；而东方修行则是一个由内而外的过程。
这两者截然不同。
相对来说，东方修行更加精巧也更加复杂，更具有技术性。
石野修炼的第一个过程就是练气，练就精纯的真气。
因为界渊的能量实在是太过稀薄，所以这个过程进展得很缓慢，足足花了十天时间，石野才成功的凝练第一口真气。
当真气成功的在凝聚在丹田的时候，石野顿时就有了不一样的体验。
之前练就的斗气更像是一群脱缰的野马，又像是决堤的滚滚洪流，非常难以操控，所以有了斗气还不行，还得不断的打磨，以达到精细操作的目的。真气则全然不同，它就像是石野的手臂，运用如心，效率奇高，而且非常的精细。
同样的招式，使用真气发招的话，速度可以提升三倍！这还是石野刚接触真气的情况，随着练习加深，速度还能更快。高手相争，命悬一线，出招快上一分，优势就大一分，这对石野来说是质的飞越。
除此以外，真气似乎更加耐耗，更加有利于持久作战。
使用同样的招式，消耗的真气数量竟然还不到斗气的三分之一。
在另一方面，真气的破坏性确实比不上斗气，并且没有防御能力。
斗气可以形成防御罩，真气则不行。但这并不是什么缺点，因为真气也可以用“元体系”的手法来操控，进行真气化形，因为出招更快，反而更具优势。
总的说来，真气无疑是更高层次的能量，是真能量，也是更适合东方人的力量。
当然了，练气只是内修之一。
内练有了，还需要外练。
所谓的外练就是导引术，将真气的运转与武学招式结合起来。这个过程可以让真气变得更加凝聚，更加精纯，同时也能打通经脉并增强经脉的韧性。
打通的经脉越多，修炼真气的效率越高；经脉的韧性越强，真气的爆发性也越强。
石野按照导引术的要求演练，大概是有武学基础的缘故，基本的经脉还算是通畅，韧性也可以，训练的效果很不错。丹田中一团散乱的真气被压缩、提纯，而且精纯的真气完全无惧界渊的稀释，它们凝聚成一团，毫不散乱。
只是界渊的能量太稀薄了，石野练了十几天，真气的数量还是太少，只能支撑一招半式，根本无法用于实战。
但这并不是问题，因为《东方真灵谈》里记载了一个“借假修真”的法门。
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