二脱笼失败?(1 / 2)

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无视对面的哮,威德继续起了俯撑,一老杂鱼已,还法动摇的情绪。

日子天天过,威尔的锻炼度也在天增加

开始的通俯卧和引体上,到面的单倒立,仅仅是量,质也在同增加着。

之所能够在种时时刻顶着种浑身力的感做着这高强度训练,尔德完是凭借一股意力在支

是说意力能够大到打一切规,具体尔德自也有了些猜测,原因可是因为这个身比之别多了一分灵魂,强大的魂赋予他强大志力的时似乎带来了些质的化。

可以借这股意力压榨一小部力量用锻炼,也仅仅能够辅一下锻而已了,只要他停下,志力一懈,这力量也在瞬间同被扎的气球般泄得干二净。

即便此,这算是一得天独的天赋

是因为此,威德才能这些日里维持高强度训练状,身体天都在得更加壮,力也在快的增加

十天过,威尔的单手立俯卧已经能做到一三百多,而这他也感到这种练方式短板,过单一,取得的练效果经远不刚开始时候了。

“这下去可行,必得尽快决这个铐了。”威尔德下了训,浑身肌肉随呼吸鼓,微微复了一急促的吸,威德盘膝在地上考了起

思来想,威尔发现除从狱卒身上打意根本有其他路可走。

而狱的主意不是那好打的,再加上视电话的监视,一个不心很容被拉去前行刑。

“再等。”尔德看一眼牢外的黑闭上眼,恢复体

一日的练是非枯燥无的,威德每天持着重的训练,同时也忘每天考挣脱笼的计

不负有人,终,他看了一个会。

暗中,尔德的角突然起,目看向牢外的过

狱卒推餐车从头处走,和平不同的,这两狱卒今似乎喝酒,走摇摇晃,嘴上叼着牙,不舍吐掉。

威尔德到牢笼杆前,着狱卒骂咧咧送完一个餐饭,他嘴角笑容越肆意。

浓烈的味隔着远就能到,由可知两狱卒究喝了多酒。

“再森严地方也免会出一两个漏百出人。”尔德低说道。

很快,两个狱就来到他的面

德的身紧贴着杆面对两人,着其中个狱卒腰去取盒,另个明明经站都要站不了还做一副警的状态。

身体暗凝聚量,威德浑身肌肉在缩。

是现在!

威尔盯着取盒狱卒眼睛忽一转,向旁边界的那个,右迅速弹,穿过杆中间间隔,中对方踝。

“铛!”

对方身失去平,瞬间在了铁杆上,在了地,头部击,彻晕死过

德没有顿,收脚后在一个取的狱卒没有发不对的候用相的方法他一头在栏杆晕了过

呜!”

过道上,警报瞬响起,尔德知时间紧,不能搁了,光看向边那个卒,准的说是腰间别的那一串钥匙。

不过这之前……

德看了眼对面牢笼。

伸出手右边的卒拖了来,取钥匙,尔德开一个个往手上手铐试

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