第二百三十章 你当男人(1 / 2)

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此时个高手过了,好七分,实在太厉害。**********到看最章节******整个训场都是水,还匍匐通低桩网,都成了人。

千寻双紧盯着登,轻道:“得好一。。。”

其实是做得一点,度慢一。戈登头沉默一会儿,抬头拍道:“,来来,做准备。待会可以速快点!”

鲁道一愣,即笑着手,招着队友:“做操,快做操!”

本就是演,只图个开就行。操还能盖住待儿戈登懈怠,备操都了,怎也是证对待此比赛是常认真吧?

“开始,臂,一三四、二三四。。。”戈登的领下,个队还有去跑队员,都开始操了。

雷格尔边做一带着几兴奋地:“这太简单,要不我带领家做一?”

“行了吧。”斯德边做笑着:“这只是拉韧带,你的操套跳下,我们跑得动?”

直只听、没有说的兰斯,终于开:“我正没什希望,能尽力。”

时听到赛斯嘶的嗓音起:“分五十秒!”

“又快一秒!”兰斯对跑完的,嘴巴了努。

那个一都是泥男人,泥水浸湿的汗衫勒出一块坚实肌肉。对着伸手的队,也伸了掌,空中“”的一掌,并出欢呼

暂时停停,露微带嫉的跃跃试表情。

程千立即压了声音,用尽量沉的口警告着:“马伦!”

回过头,仿佛万不情愿继续做准备操。

“跳运动。二三四。。。。二三四,结束!”戈登喊后,另个队的群人也完了六。剩余个人都着他们,好似准他们跑再跑。

“程。不你先?”戈登对着起微微一,示意:“泥踩得时越长,泥泞。”

知道登是为自己好,但程千还是摇摇头:“不,我后一个。。。”

有些差点吐而出,她还是了种说:“再我刚做操,累。”

操也能累。在里也只程千寻会吧,家善意笑了起

我先来。”鲁夫自告勇地走了起点,虽然他事方法了很大改变,是不能免投机巧。至这种小的自私为还是让大家忍的。

其他队人目光投来了,鲁道夫所有男中身材矮小的,在他们来,这队有一女人稀、有这的男人挺奇怪

始!”赛斯一令下,道夫就快的跑起来。

三步跨、二米沟飞身过、矮一手一撑着就去了。了前面高一米的高台板了!

一米七有没有是问题鲁道夫。助跑过,用力跳,双抓住高边缘,只脚飞蹬着,算利索翻了过。样子看就知,受过业训练。

“不呀!”斯眉毛起地夸:“个不高,挺灵活。”

“千万不当面说身材,则他会你分尸。”斯德赫赫着警告

看到过道夫拿刀威胁罗斯的子,但斯还是点不信,带着几好奇地:“那狠,他干什么?”

其他队就是笑不答,时鲁道已经动到位而速地通了架着丝网的锁线,后又折。折返,是象栏一般过去。。。

分二十!”当身泥巴鲁道夫过了终线,利斯报出计时牌的时间。

“不,厉害!”兰斯声地喊,也是话实说。而其他的人,明白了什么这小矮子活到现,从技角度上得出,科班出的。

“谢谢!”鲁道夫过程千递过去毛巾,去脸上污迹,着兰斯鸷地道:“刚才什么呢?”

么,什?”兰茫然地着鲁道,此时刻,鲁夫目光鹰、带汩汩煞,让人寒而栗。

“要是你还跑,我就整得半死。跑吧!”鲁道夫色阴沉,显然才兰斯他个头高,被听到了。

兰斯然有点服气,看看其队友都意把目避开,就先忍吞声起。在这,不是冲动就活下来

的地面,斯内德雷格尔然力气身材足,但从是很流的动作看,一就知道是专业。回到点时,基本在分钟左

来是戈了,他速度惊的快,时牌还到三分,他就成了一的任务。

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