夜晚，一轮明月悬挂在高空之上。
皎洁的月光透过纱窗，把屋子里照射的朦朦胧胧，窗外，树木的阴影贴于其上，更增添了一分幽深的意境。
李云龙的房间里面空荡荡的，被子什么的，也折叠的整整齐齐的，很显然，李云龙不在房间里。
不过，事实上李云龙是在房间里面的，只不过他没有躺在床上睡觉，而是在归元戒的修炼空间里面修炼。
经过这十余天的修炼，李云龙又到了突破的时候了。就在晚上给陈秋韵做晚饭的时候，他感觉到了突破的契机。
而这一次一旦突破，他就将进入练体期第七层，真正的进入练体后期了。
归元戒的修炼空间中，李云龙盘膝而坐，抱元守一。
归元戒修炼空间中的灵气非常的浓郁，而此刻，在李云龙全力运转归元炼体术之下，那浓郁的灵气更是差不多以肉眼可见的形式，滔滔不绝的被李云龙吸入体内。
要是以前的李云龙，哪怕是在练气期的时候，也是不敢在灵气如此浓郁的环境下，以如此快的速度吸纳灵气的，这样内气提升速度虽然会增加一倍，但是磅礴的元气会把他撑得经脉寸断，成为废人，只是自从来到地球，修炼了归元炼体术之后，他的身体素质大增，已经能够承受如此庞大的灵气量了。
随着大量的元气转化为内气，李云龙丹田内的气旋不断膨胀，最后把丹田充塞的满满的，好在归元炼体术有强化丹田的作用，很大程度的强大了他丹田的韧性，不然的话。很容易出问题。
嗡！
气旋陡然压缩了三分，变得和原来一样大小。
李云龙睁开眼睛，缓缓吐出一口浊气。有些兴奋的说道：“终于练体境七层了。”
练体七层，真气由后天逆转先天。这需要将真气进行压缩凝练，同时，这也是修真者第一次压缩体内的真气。其实，从练体期第九层巅峰突破到练气期，所做的事情也是这个，只不过那时候是把真气压缩成为真元，更加困难罢了。
压缩真气的过程非常之艰难，越往后。压缩内气越困难，甚至会产生反弹，而相对于其他人，李云龙的突破已经简单许多，归元炼体术修炼出来的内气就是以精纯闻名，控制起来得心应手，不会出现心有余力不足的情况。
“终于练体后期，修炼出了先天真气。按照我这个真气的凝练程度，都不逊色练气一层修士体内的真元程度了，看来可以勉强的修炼鹤影步了！”李云龙喃喃道。
鹤影步。千年巨禽，鹤影无踪。这是李云龙在修真界的时候在练气期修炼的一种身法，而且是等级并不低的人级顶阶身法。
在修真界。各种修炼功法，其实也是分等级的，各种不同等级的功法，实用的境界不同。
具体的说，功法共分天地人三大等级，每种等级又分上中下三个小层次，也就是上中下三阶。
不过，随着修真界的逐渐发展，修士们又把每一大等级中最优秀的那一部分功法单独划分出来。称为顶阶功法，譬如人级顶阶、地级顶阶和天级顶级。和丹药中的极品丹药以及武器中的极品武器一样。
传说。在当初李云龙所生活的修真星球上，大陆西方有一座高达十万丈的巨山。山上有万年灵鹤，灵鹤双翅展开超过百米，遮天蔽日，每当它从树林上空飞过，大片的树木折断，从海上掠过，奔腾而起的海浪直上百米，从沙漠中经过，无数沙尘暴必然会出现，淹没一切。
万年灵鹤并非妖兽，有人说他们是神禽，也有人说是古时绝代高手豢养的洪荒异种，种种传闻更增添了万年灵鹤的神秘，为此，每年都有不少人前往大陆西方，想要一睹其风采。
不管是真是假，万年灵鹤的传闻已经历经万年，所以才被叫做万年灵鹤。
两千年前，一位轻功高手和其他人一样，不远千万里来到大陆西方，苦等了数年之久，终于看到了灵鹤，此灵鹤双翅展开虽不足三十米，却依旧神异非凡，轻易可抓裂一座小山，纵跃之间，肉眼根本无法捕捉其身影，一掠之下，十里之地一晃而过。
惊叹之余，这位轻功高手又花费数年时间，每日观看灵鹤动作，终于自创了一门厉害轻功。
这门轻功正是鹤影步。
奈何世人没有见过灵鹤，无法发挥出鹤影步的精髓，导致鹤影步逐渐没落，最终甚至绝迹。而李云龙得到鹤影步，也是意外，当然，这也是当初他从一个普通之人走上修真之路的缘故，因为这门鹤影步就是和他最初得到的修炼功法一起的，是他在山中躲雨，于一个山洞中发掘到的。
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