“八块腹肌，八块腹肌，老子的八块腹肌给我出来！”
李家素水园后院。
李白找木匠做了个做类似于健腹板的凳子放在院子里，除此之前还弄了两根七八十斤的大铁棍，一边放个石碾子，权当是在举铁。
而他此时正在后院园子里努力地做着仰卧起坐。
不借用元力，单纯使用身体的力量，做起来还是很吃力的。
不过他也并不止是单纯的健身，比如做仰卧起坐的时候，他就在内视图的帮助下修炼着北冥神功。
举铁的时候，他直接将那大铁棍当成剑来用，练习圣灵剑诀，刷刷熟练度。
你别说，这还挺有效，四五天时间下来，圣灵剑诀“剑四”的熟练度，已经被他刷到小成了。
丹田内第三道元环的北冥真气也已经填满，目前已经能够做到元力自生。
现在他一天只用吃一颗补元丹，差不多就能满足那“剑胎”的消耗了。
而他北冥神功第二幅经络图的熟练度，也已经到了8000点。
但让李白失望的是，自己无论是北冥神功还是圣灵剑诀每天都能看到进步，唯独这小腹跟身上的肌肉，依旧是松松垮垮的。
“一百！”
在做了整整一百个仰卧起坐之后，李白喘着粗气从那凳子上站了起来。
现他基本上每天都要做二百个仰卧起坐，举石碾子一百次，挥铁棍三百次。
而后去到园子角落里一个简易的盥洗房，舀了几瓢凉水冲了冲自己身上刚刚出的汗。
换了一身干净衣服之后，他一边拿着毛巾擦着头发上的水，一边来到园子里的八角亭中坐下。
八角亭中的小桌子上放着早就准备好的茶水点心，李白随手拿了块糕点放进嘴里，再给自己倒了杯茶。
回到大唐之后，他家的生活水平直线上升，李白也过上了名副其实的富二代生活。
而且除了禁止他逛青楼之外，李客基本上不太约束他。
喝了口茶之后，他打开了氪金系统。
在得到斩妖令之后，那个黄阶副本小任务也算完成了。
至于奖励，除了从初级赤金宝箱中抽到了1000点熟练度，其他100点氪金值，1000点元力值对于现在的李白来说，都算是杯水车薪。
唯一让李白感到惊喜的，就只有这刚刚解锁的“斩妖榜”功能了。
这斩妖榜功能，是从副本中分支出来的一栏。
主要内容有：个人斩妖榜排名、门派斩妖榜排名、各地真武馆排名、各地悬赏案子。
这些榜单，以及任务都是跟各地真武馆同步的，而且是实时更新。
特别是那些悬赏案子，还会贴心地标注上发布的时间，有没有被人接下，任务是否在进行中。
这一点对李白来说很重要。
因为朝廷有规定，送到各处真武馆或者门派的案子超过一段时间没能破，就会被标记为悬案。
这其中黄阶悬赏期限是半个月玄阶悬赏案子一个月地阶悬赏案子三个月天阶悬赏案子六个月。
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