“大巫，你就别藏着掖着了，直接跟我们说该怎么做吧。想想那些虫子，我心里就瘆得慌。”羊蹄把陶碗往地上一放，蹬着刘宝说。
“这个其实并不难，我先说说感染寄生虫是怎么回事，以及讲卫生的好处吧。什么叫卫生？哦，就是把自己弄干净。”
接下来，刘宝就大致上的给族长和羊蹄解释了一下人感染寄生虫的过程，以及寄生虫传播的途径。
“所以，我们那边有一句话，叫做‘病从口入’，讲的就是这个道理。”刘宝最后总结道。
“道理我们听明白了，好处也知道了。但是大巫你还是没说到底要怎么做啊？”族长皱了皱眉。
“第一项，就是要清洁自己，不能脏兮兮的。”刘宝竖起了一根手指。“你们看，自从上次我给大家理了发，女人们也编了辫子之后，看起来是不是觉得精神了不少？人也变干净变利索了是吧。心情舒服，对身体自然就有好处。当然，仅仅这一项还是不够的。”
“还要经常洗澡。现在天气这么热，大家出去一趟都是满头满脸的汗。再不及时洗澡，那身上得脏成什么样子了？你们闻闻看，这洞里都是什么味儿啊？”
“除了理发，还有剪指甲。剪不了？不是有刀吗？老斧头磨出了那么多呢，慢慢修就是了。看看大家手上，指甲缝里都是黑的，那里面藏着多少脏东西啊？而且大家还不洗手，抓起东西来就吃，那还不是把什么都吃进肚子里去了啊？”
“除了吃饭前要洗手，便便之后也一定要洗手。就是我们说的‘饭前便后要洗手’，能在很大程度上减少感染的几率。”虽然刘宝时不时的就蹦出一个新词，但是听得多了，族长和羊蹄也能连蒙带猜的知道大巫说的是什么意思。
“在外面的时候，除了万不得已，最好不要喝生水。生水就是没烧开的水。你们注意到没有，我都是喝的烧开过的水，凉白开也好，现在泡茶也好，都是这样，是不是？所以我基本不会肚子痛。为什么？因为生水里可能会有很多小虫子或者虫子的蛋，太小了，不容易看见。但是水烧开过后，那些东西就都被杀死了，再喝的话就没事了。”
“你问在外面口渴了怎么办啊？简单啊，带水壶啊。我这种的不行，我做不来，这是我们部族出产的东西。但是我们可以用别的材料做啊，不少人不都有水袋吗？我记得鱼就有一个。”
“哦，那是尿泡做的，嫌味道不好啊？那可以用竹筒做嘛。把竹筒里面的节打通，不就能装不少水了吗？外面拿个塞子堵上，就不会漏了。用绳子一绑带在身上，多方便啊。”
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