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4：0淘汰对手，意味着猛龙接下来有更充足的休息时间。
这绝对是季后赛中，对球员们帮助最大的事情。
季后赛的比赛带来的消耗，远远大于常规赛带来的消耗。
如果能获得充足休息时间的球员，球员们就可以以逸待劳，保持更充沛的体力迎接下一轮对手的挑战。
这一点对戈锋来说，尤为重要。
季后赛首轮，戈锋进攻、防守两手抓的同时，带来的体能消耗比以往任何一场比赛都要巨大。
幸好戈锋身旁有一位只为他一人负责的体能训练师，不然戈锋绝对不可能在NBA走到现在。
赛后，戈锋在媒体上，感谢了给他带来积极帮助的两位训练师，夏石岚和克里斯。
巧的是，勇士队的库里刚好看到了记者对戈锋的采访。
当他得知夏石岚居然成为戈锋的私人训练师时，顿时无比失落。
只有接受过夏石岚培训的球员，才会明白夏石岚对身体素质的理解有多么透彻！
她可能就是NBA历史上最好的体能训练师了。
真不敢相信，这种对身体状况了如指掌的天赋，居然会出现在一个常年住院治疗的柔弱女子身上。
这究竟是为什么呢，实在令人想不明白。
戈锋在客场战胜华盛顿奇才，又出席了赛后的新闻发布会，当戈锋回到酒店的时候，已经很晚了。
这时，联盟另外两支确定晋级的球队也已经浮出水面。
他们分别是大比分4:0横扫开拓者的新奥尔良鹈鹕和4:1淘汰圣安东尼奥马刺的金州勇士。
鹈鹕队在考辛斯和浓眉哥的双塔带领下，神勇无比，仅用四场就战胜了拥有利拉德的波特兰开拓者。
金州勇士大意之下，先前3:0的大好优势被强硬的马刺队扳回一局。
但是最后一场，勇士队在自己的主场，全民皆兵，7人得分上双，生生将马刺斩落马下。
首轮系列赛不知不觉间已经走过了一大半。
除了猛龙、勇士和鹈鹕三支球队确定晋级外，其他球队还在进行着残酷的厮杀。
东部赛区最为焦灼，截止到今日为止，骑士队和步行者大比分战至2:3，骑士队还稍微落后一点，步行者队拿到赛点。
雄鹿队在踩到悬崖边后疯狂发力，连搬两场，将大比分改写为2：3，再次将比赛的悬念，重新拉了回来。
76人和热火打的也非常火热，76人暂时3:1领先热火，拿到赛点。
西部赛区，爵士和雷霆战至3-2，火箭和森林狼队战至3:1。
首轮系列赛看样子至少还有一周时间才能打完，在此之前，戈锋可以获得充分的休息时间。
第二天，戈锋和队友一同回到多伦多，等待着骑士和步行者的结果。
按照规则，排名东部第一的猛龙晋级后，接下来的对手，就会在排名第四的骑士和排名第五的步行者队中间产生一个。
看到骑士队打得如此挣扎时，洛瑞和范弗利特都乐了。
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