第一百一十九章 锻炼精神力(2 / 2)

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这个密可能培育方,也可是招式籍,杨和庄昕心知肚,从泼版回击盾来看,方缘已隐隐展了自己创招式籍的天,这是业训练的苗子。

对于种有天的训练,他们不好去涉太多。

总不找到方,让方和伊布他们的情全交出来吧?他们和缘的关,还没亲密到种地步,作为职训练家,一些潜则,还有必要守的。

只要方不做什违法的情,他也只能可能的导方缘走歪路。

“我你打电,不是说这件,而是……”

寒跟庄说了方的要求。

……

十月八,夜。

方缘他乘坐校回到平的时候,已经八多了。

下车前,方缘用伸了个腰……

“回家!”

方缘不宿,所直接离,这一虽然累,但也收不小。

对于伊的实力位,方也更加晰了,次能顺连胜,亏了报训练法,毕竟,部分的质学生,经过学的教学,都接甚至超了小凤杯种子手的实,如果己原地步,还不一定比对方出多少。

“距小凤王已经过了两个,就是知道那几个种选手又了怎么的进步……”方嘀咕一,进步人肯定止他一,那些场学徒,肯定进更快。

方缘需继续抓

回到家,他立又顺着晚的记,研究来了反壁的招秘籍。

反射壁,是立起道神奇能量壁护自己,减弱从手那受的物理击的伤的招式。

这一,属于神力的用。

要学会射壁,先要做的一点是拥有够的精力量,于反射是门槛对比较的超能系招式,下到**,走路都可以,所以于精神的要求是很高。

凭借式秘籍记载的种锻炼神力的法足够。

精神达标,悉了相原理后,领悟只时间问

最关心,还是炼精神的方法。

第一方法,是集中意力,要让精力以能的形式直锁定、关注一事物。

期间,能分心,不能被扰,集注意力时间越,对精力的锻效果就好。

“额……”方缘看一眼又在床上始玩手的伊布,摇了摇

让伊布中注意很难……小磁怪是适用种方法,Uw.uknshuo不……效太低。

第二种法,就频繁的耗精神,然后过营养恢复,于伊布种精神掌握程不高的灵,根招式秘记载,好的方就是让灵通过忆法入,也就背诵、忆大量资料,后辅以些补脑营养品,这样也以锻炼神力。

而对于磁怪这已经具不错的神力的灵,则以直接繁的练超能力招式,后补充养和适休息。

第三种法,则冥想训,反射的招式籍上,记载了种最浅的只适于精灵冥想方,是一静心呼的技巧。

比起心道场种可以人类学超能力、让凯西没进化就学会神强念超强冥法不同,反射壁式秘籍的冥想的效果差很多,不过,缘也没挑了。

方缘打,让伊以记忆辅冥想开始锻精神力,记忆的容,就它看剧内容,也是方在吴州中之所给它承更多看时间的因……正伊布看,爱,不如便训练,这叫两耽误。

至于小怪,它比伊布说,虽更容易中注意,但方觉得,还是以在的训方法进锻炼就,进行耗训练,然后辅冥想法,这样可更有效的提升对觉醒量的练

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