第四百一十九章 这可都是好东西(1 / 2)

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“确,主播,这野菜人,是是有点好看啊。”

不是什好东西,不然就己吃了了。”

“确实主播,奶他们未必见喜欢啊……”

远笑着道:“家放心,老爷老奶两人也很欢吃荠菜的饺,不过因为现年纪大,上山方便,以这两吃的才了。”

“而且荠荠菜然看着起眼,过里面营养价丝毫不其他的菜差,其是三的老年吃,能到降血和胆固的作用。”

有一点要提的,这种蔬含有很粗纤维,食用之能够很的促进道的蠕,可可让人体代谢能更加。以说,播间的丝们要有便秘况,不也可以一试。”

直播

来……野菜果全都是!”

“看着不眼的野,竟然这么多功能。”

“能疗便秘?我竟然尝试一……”

“李家小子懂的东西是多!”

李远着说道:“其实是我懂多,和菜打交时间长,自然知道了。”

正因为荠荠菜我们东方实在太很常,不管田间地都是,且每次单的处一下,可以做很美味菜肴。以基本大家都道这些。”

将荠荠的饺子好,随又开始理刺老

老芽的法,倒显然要荠荠菜要简单。

清洗,切断,水焯。

锅中的老芽变之后,便捞出备

放油,里面两鸡蛋,熟之后出。锅倒少许油,下老芽炒,然后之前炒的鸡蛋进入,后再加一点盐味……

就这样,一道刺芽炒鸡,就这快速的成了。

而另一,李远锅中煮的饺子,点过三水之后,也已经了出来。

饺子刺老芽锅。

开一口子,里立即露了碧绿的馅料,单单看颜色,觉得相的食欲。而入口后,那荠菜的味也立释放出

放了猪,可是毫感受到任何腥味,而觉得常的好

间。

“镜头前我,默的咽了口口水。”

饺子,太有食了吧?”

“看我也开馋荠荠饺子了!不行,明天也出去挖荠荠菜来吃!”

“这荠菜的子,真好吃?苦?”

“当然了!你主播的情就知吃的有香了好?!”

品尝过荠菜饺之后,远又夹一块刺芽。

老芽的感很嫩,丝毫不费一点力气,能轻松咬下来,而刺老的口感,完全是香的气

之后,是那植的鲜美道,李嘴中品着刺老,不由点头。

……

饭过后,李远已将剩下包好的子和野打包,备去送

过刚刚好袋子李远还有出门,二叔反是先来了李远里。

叔走进子,便见了李

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