第4章 暗藏中的杀机(1 / 2)

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回到所之后,雷尔一欣喜地箱子里的恶魔实取出,他没到仅仅了一百贝利就下了这恶魔果,这恐是史上格最低恶魔果了。事宜迟,尔迅速对着系说道:“系统,这个恶果实兑成积分。”

!兑换毕!”

系统话刚落,尔手中恶魔果便化为道流光失不见。等到雷从这一回过神,才发现的积分经从零成了一。没错,就是一,这个魔果实兑换了千积分。

说好普通的物系果五千积呢,我得屎壳果实挺通的,么就只一千积呢?雷心里一埋怨,来他觉这个恶果实少能兑换三四千分,结没想到有一千分。

是就算尔再埋也改变了这个魔果实换了一积分的实,无的雷尔能先花两百三积分将早已选的国术卦掌兑了出来。

就在尔确定换的一那,雷眼中就现了一三维立投影。

那个三立体投看上去真的没什么两,一个穿黑色动服,跑鞋,莫二十的年轻子首先了一个步,雷只见到身体轻地一起伏,那好像微吹水波浪一样。立好姿后,那轻男子始讲解。

“蹲定要劲脚掌,觉自己脚掌有,起的候脚底指要学爪一样死地抠在地上,五个脚一抠,牵动了腿的骨和肌肉,膝盖自就挺起。膝盖挺,大一绷紧,提腰,腹。这起劲。”

“伏的劲,脚掌要鸭和鹅,脚蹼,指都要开。这膝盖一,大腿,腰坐,腹鼓。”

“就这轻微起伏之,不停转换全的重心,这样才不使重老落在个地方成身体伤。”

“起伏幅度不大,就脚指一的距离。你一起伏,始要把这寸距离劲蹲精了。越确越好!”

............

尔在一看得入,也按年轻男的样子,甩开膀,脚步蹲,双平升出,一动动,蹲四平八。然后试着身一起一,但是一会儿,雷尔膝就开始酸,又了一会,两腿都始打起嗦来,也酸,后全身热,额上都出汗。

据视频讲解,尔知道是因为没把握身体起诀窍的因。这雷尔一泄气,还以为是主角,像这样单地事,很容易能做到。

事实,雷尔是把国想的太单,普人要做蹲马步时候一一伏,有人教的情况少说得一个月,更别提尔只有个视频,其他什都没有,怎么可在短短十分钟内做到一步。

幸好的雷尔突想起他有系统,“系统,我学习术的时,老是不到位,有什么法可以决吗?”

“滴!宿主可使用透功能。”

“透功能?有什么?”

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