云踪魅影身法如鬼魅虚云，可在人群中通行无阻却难以让人捉摸。云踪魅影所含步法诡异如鬼魅，要一定的速度来辅助，但最为重要的却是步法身法变化繁多，让任意看的头脑发晕。幸好有冰心诀让任意时刻保持冷静，方才能在长时间的冷静中摸索到其中的诀窍，使的任意在短短的三天时间内将云踪魅影身法基本掌握，达到了第一层初步领悟的境界。而伴随着任意越加熟悉云踪魅影，却也深刻知道自己体内的虚云劲根本无法跟的上步法变化和运行的速度。如此一来任意自是心中感叹，心想无论是掌、腿、还是步法，都必须要有深厚的虚云气做为基础方才能展现出威力。
此时云踪魅影的种种繁杂步法任意已经全部记在心里，就是虚云气内力太少，使的任意施展起来显示不出太大的威力。但也正因为如此任意的迷踪腿在云踪魅影的激发下竟一举提升到了略有所成的地步，任意高兴之时又是疯狂练起了虚云劲来，同时任意双腿和双掌的进步也是极其巨大的。
此时任意已经能在瀑布下支持五分钟，不运虚云劲时也可坚持一分钟。有了这样的成就任意自是心中高兴不已，而在冰心诀的辅助下，任意正常行走时，随着每一步的迈出虚云气都会流入腿中，而当任意另一只腿随着迈出时，从丹田内又流出一道虚云气。如此一来任意正常行走之时双腿内的虚云气自会循环不息，不仅时刻提升着任意双腿的力量，也同样在提升在虚云气的量。
任意心中狂喜之下竟放弃了在瀑布下继续练掌的想法，而是改为不停地在水槽中边正常行走，边挥舞双掌的修炼方法。在这样的情况下，任意的右手渐渐有了知觉，任意心中也更加坚定了如此练习的想法。
十天后任意终于惊喜地发现，虚云劲提升到了无定多变这一境界。伴随着这一境界的到来任意发现丹田内似虚似实的虚云气竟也在随着任意行走间不停变换着形态。虚云气似是在配合任意的修炼一般，然而随着时间的不断流逝，虽然虚云劲提升到第三层的境界，使的虚云劲运行吸收起来更加的快，但却也让任意感到了枯燥和厌烦。而这时任意已经在这里呆了一个月之久，幻想着外面的江湖会是怎样的模样，任意终于决定要去感受一下真正的江湖。
云踪魅影的步法任意已经完全记熟，而到达虚云劲第三层的任意也发现丹田内的虚云气竟能勉强跟的上步法的运行。如此一来任意自是认为是虚云气太少的原因，但若要在此一直修炼却也是绝对不可能的。看着装着排云掌的铁盒，任意将排云掌秘籍放入铁盒中，然后思索了起来。
“排云掌乃地榜绝学，放在这里是否安全？”
看着瀑布间的缝隙，再想到那近三百米高的三面石壁，任意不认为有什么人能跑到这里来。但是这地榜绝学任意却又怎能就此放手，自己能找到这里，那别人也自然能找到这里来，只是困难和容易的问题而已。石壁上刻着的十一式掌法，任意不想毁，却也无能毁掉，但这铁盒中的秘籍却是宝贝。
想到这，任意长啸一横随着鹰王的飞下，任意拿着铁盒驱使着鹰王向清风山飞去。此去任意的目标是那让他脱胎换骨的地方，任意已然决定将排云掌秘籍放入其中。同时也决定若以后有任何宝物，也要将所有的宝物放入那里。那里位居深山，恐怕没有鹰王这样的飞禽怕是难以到达那里。更何况那里是群鹰的聚集地，又有什么人敢跑到那里去。
再次到达湖水上方时，伴随着群鹰的高昂鸣叫声，鹰王兴奋地展翅翱翔着，任意则跑入洞中，却见在他离去的这段时间内，池中竟又滴下了如鸡蛋那般大小的一滩乳白色液体。任意将铁盒放在一旁，然后走出了石洞。之后任意在湖水旁修炼了一会内功，发现在这片巨大的湖旁修炼竟比在瀑布处修炼还要来的迅速。只是，任意感叹一声，想到那数十亿人组成的江湖，任意终是舍弃了继续练功的想法，让鹰王带着自己向水口瀑布飞去。
到达水口瀑布时，任意从上方见到水口瀑布前坐着一个身影，细看之下，却见高高手正发着呆，不知在想些什么。任意没有理会高高手，而是将晒干的兽皮合在一起捆成了一捆，然后又在鹰王的带领下向外飞去。
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