按照计划，五一上午武老要到黄陵去看望他的那个老朋友，五一期间李远方也放假没事，所以提出陪武老去一趟，他自己有车，有他陪着，武老行动也能方便一些。李远方要去，王梦遥当然也想跟着去的，何况陪李远方到黄陵去一趟是她早就有之的计划。前些天董文龙的母亲和刘海月在李远方家帮着做饭的事，让李蓉心里一直很过意不去，借着这次机会，干脆让李远方在头天下午把武老接到他们家，大家在一起再聚上一聚，同时还让王梦遥去把叶黄和李欣雨也接了过来。
叶黄已经是第三次到王梦遥家了，包括和父母及李远方一起去的那一次，王梦遥到叶黄家也去了五次之多。女人之间就是奇怪，原来王梦遥对叶黄很有些看法，经过这半个多月的接触后，两个人的关系却好得像亲姐妹似的，不仅每天要通一次电话，有的时候还在网上通过视频聊天。叶黄这个人，表面上看脾气有点古怪，实际上是因为社会经验少，没有什么心机，喜欢率性而为，喜怒都形之于色而已，接触时间一长，了解了她的性格以后，也就习惯了。另外，虽然叶黄的社会经验少，不怎么会说话办事，但知识面很广，和她说话不费劲，人又长得漂亮，连王兴安两口子都很喜欢她，差点要认她当干女儿。
上一次来的时候，叶黄看中了王梦遥在金山寺买的那个石头做的小和尚，问王梦遥在什么地方弄来的，王梦遥告诉她说是到金山寺玩的时候买的，叶黄就问是不是碰到李欣雨的那一次，王梦遥说是的。叶黄越看越喜欢，有心想要，但因为当时和王梦遥的关系还没有好到现在这种程度，没好意思开口。这次来了，直接就奔着这个小和尚去了，拿起来就要王梦遥送给她。这个小和尚本身不值多少钱，而且王梦遥又不好意思向叶黄解释说这是到金山寺求子的象征，只好答应送她了。王梦遥答应送她后，叶黄好像捡到元宝似的特别兴奋，连话都比平常会说了许多。
不知道是因为有董文龙的父母在场的缘故还是这段时间以来叶黄在李欣雨的影响下性格上有了些改变，这次再碰到董文龙的时候竟然对董文龙很客气，很有些做姐姐的样子，让董文龙受宠若惊，也让李远方感到非常奇怪。不仅是对董文龙客气了许多，而且对别的人，叶黄也不再像以前那样爱理不理的，活跃了许多。叶黄比以前会做人了，李欣雨看上去则是终于走出了心理的阴影，也变得特别开朗，和所有的人都有说有笑的，使得李远方更加觉得自己当时把李欣雨送到叶黄那里去的选择没错。
叶黄和王梦遥当然都是美女，而李欣雨经过这几个月的调养，终于摆脱了原来那种没有发好的面团的样子，渐渐长了开来，越来越变得漂亮，三个漂亮的女孩在一起有说有笑的，谁看了都觉得高兴。董文龙更是看得两眼发直，偷偷地对李远方说可惜这三个女孩一个是他大嫂，一个是他姐姐，另外一个是他的小妹妹，要不是这样多好。因为叶黄就坐在他们这一桌，所以董文龙说的这些话虽然声音很小，还是让她听到了，但这一次叶黄没有发火，只是示威地朝他笑着扬了扬曜印？
为了方便第二天早晨出行，当天晚上武老住在王梦遥家。武老已经来了三天，和李远方也说了三天的话，所以这个晚上武老早早就休息了，交待李远方也要早点休息，明天还要开好几个小时的车呢。用不着去陪武老了，李远方等武老洗漱完后就去陪王梦遥。近半个月来，不知道怎么搞的，王梦遥特别粘李远方，有的时候李远方在学校里忙到晚上七八点钟了，王梦遥也会打电话要他回去，这两个晚上没有和李远方在一起，吃完饭后看着李远方的眼神就像要滴出水来。
受到师父的笔记的启发，现在李远方已经调整了练功的时间，从晚上睡觉前改到了凌晨三四点钟。师父的笔记中说，从中午十二点到半夜零点是死气，而从半夜到第二天中午则是活气，在活气的时间练功效果要比死气时间好。上午时间因为是万物开始活动的时候，特别噪杂不利于练功，所以最好的练功时间自然就是凌晨时分了。什么死气活气的，李远方不怎么在意，但师父笔记中好几处地方都着重指了出来，应该是有一定道理的。李远方自己也试了一下，发现在凌晨练功的效果确实要比上半夜好，就花了两个多月的时间逐渐地改变了以往的习惯。
但李远方这个人有的时候特别执着，什么东西非要弄清楚个为什么，在这几个月来，就一直在考虑练功时间的问题。经过一段时间的思考，他心中就有了一个基本的结论。从人体活动的规律来看，凌晨的时候是人的所有脏器最不活跃的时候，从经脉中气血运行来说，则是这个时候经脉的运行最平缓，真气运行速度最慢。脏器最不活跃的时候，会更容易安静下来，当然更容易入定。如果说经脉中气血的运行速度会影响到身体的健康，则在这个气血运行速度最慢的时候进行练功，有意识地使气血运行的速度加快，相对于本来很慢的运行速度，起到的效果当然更好了。有了个相对说得通的理由，李远方就心安理得地接受了师父的方法，才最终下定决心改变自己的生活规律。
李远方改变了自己的生活规律，最感到高兴的是王梦遥。以前的时候，因为李远方在睡觉前要练功，以王梦遥对李远方的感情，一般都会迁就李远方的习惯。所以，如果她想要李远方哪个晚上去陪她，一般都必须等到李远方练完功以后。如果一直等着，这个晚上就睡不了几个小时，第二天肯定起不来。如果不等李远方，等到李远方练完功回来不知道什么时候再把她弄醒，下半夜也就睡不了几个小时。所以每次和李远方一晚激情过后，她第二天上午的精神都不会很好，搞得公司里的几个女孩子总开她玩笑，一看到她第二天上午打哈欠都会故意问她“姐夫昨天晚上回来了吧！”。
对王梦遥这样的女孩子来说，如果晚上睡眠总是不正常的话很容易衰老，而李远方随着功夫越练越好，却一天比一天精神起来。王梦遥本来就比李远方大，所以总是担心会不会等到自己已经老得不成样子了，李远方还是年轻得让人受不了。想到这个问题，她在一段时间里情绪非常低落，偏偏这种事她又不好意思向李远方说出来，而且她也比较沉湎和李远方在一起的那种**滋味，所以总是疑神疑鬼的，惟恐李远方什么时候厌烦她了。对李远方和许亦云及叶黄等人的接触，总是不怎么放心。但自从李远方改变了生活习惯后，王梦遥的顾虑少了许多，性格又变得开朗了起来，所以看着叶黄都越看越顺眼，没多长时间就好得像亲姐妹似的，许亦云母亲生病，李远方和她商量赞助的事情，她想都没想就答应了。
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