大家的表情周凡都看在眼里，知道他们有些人还没有完全认可他，于是他走到场边的一张大理石凳子前，肌肉稍稍爆发，”嗨！“就把大理石凳子抬了起来，放到大家的面前。
看到周凡没费多大力气就把三、四百斤的大理石凳子抬了过来，大家心里暗暗的炸舌，他们这个时候不知道周凡抬张凳子来干什么？
周凡站在那里暗暗运行着内功心法，带动着血气在身体里剧烈的运行着，犹如一条大江在奔腾，发出哗啦啦的声音。
大家都听到了，尤其光头听到这个声音脸上一脸兴奋。筋骨齐鸣是外功顶级高手的表现，而血气奔腾响声代表着已产生内气的表现。
虽然光头所在的群体势力里也有内功高手，但是基本上都是一把年纪的老头。哪有好像周凡这样的毛头小子就已经是内功高手了。光头想：”可能只有那个地方才有这样的天才吧。“
而这个时候周凡模糊的感觉到肌体的细胞都并发出一股股能量，能量在身体60万亿个细胞互相传递着，他好像明白了一些什么，不过一闪而过。一种膨胀的感觉冲击着周凡。为了征服前面的特种兵，从未试过全力的他这次用出了十二成力量。
虽然他脸上平静，但体内犹如爆发的火山。”嘭，嘭，嘭！“一声声细微的响声响起，膨胀的能量把他的肌肉一块块的撑起。
就在这一瞬间，周凡脚猛的一跺地面，以脊梁为大弓，右手犹如炮弹一样轰出。
”轰！！！“
空气都感觉到了一丝的震动，面前的大理石凳子就如给炮弹轟中一样，碎成了一堆。
”强！“就一个字。
士兵们满脸的震撼，这还是人的力量吗？这不同于他们的劈开砖头，而是炸开了整张大理石凳子，就如电影上的特技效果镜头。
震撼过后就是兴奋，因为有这样的教官，力量一定会有质的提升。
”教官好，请教官多多指教，“突然士兵们大声的喊道，看来这一手收到了很好的效果。
”好今天我就先考验一下你们的耐力强度去到哪里，所有人都有，全体背负重八十斤奔跑。“很快全体都背上负重集合好了，周凡作为教官以身做则，带头开始背负重跑了起来。
”你们尽量跟上我的脚步，“说完周凡就快速的开始跑了起来。
毕竟是特种精英部队，开始周凡以比正常速度快一点的速度跑，大家都很轻松应付。看到大家的情况，周凡开始慢慢的加速，一圈，两圈，三圈，”呼，呼！“大家的呼吸急速起来了。
周凡边跑，边观察士兵们的情况，他就保持着这个速度，五圈之后，已经开始有人脚步踉跄，为了跟上速度大家都憋足了劲。
六圈、七圈终于有人跟不上了，”跟上，跟上，只许你们倒下，不许你们拉下，“周凡退下来对着掉队的人说。
”啊！！！“闷喊一声拉下的人再次爆发冲上去，不过很快不到半圈再次拉下。
八圈之后越来越多的人拉了下来，终于到十圈的时候只剩下三个人勉强跟着周凡跑了。而之前不停爆发的人，听了周凡只许你们倒下，不许你们拉下的命令后，每个人都爆发了两到三次之后终于倒了下去。
”啊！“最后三人也爆发着，两次之后又一个倒了下去，只剩下光头和另外一名士兵顽强的跟着周凡，”坚持，快，快，快！“周凡也喘着小气喊着，两人就好像失了魂的机器一样机械的跑着，脚步越来越踉跄。
但后来他们眼睛开始慢慢的亮了起来，脚步不再沉重，突然轻快了起来。
”好，停！“
周凡知道他们俩已经突破了一个极限，所以把他们叫停了下来。
”好了今天我的第一天训练就结束，虽然你们的耐力和强度没有达到我的满意程度，但是大家的毅力我是看的到的，我相信你们的潜力还远远没发挥出来。“
”以后我每次来的训练都会把你们的潜力挖掘出来，你们准备好超强度训练的心理准备吧！不过今天收获也不少，有两个人突破了极限，你们两个叫什么名字。“
”报告教官我叫马大藏，底下的人叫我光头。“
”报告教官我叫张小强，“另一个中等身材的年轻脸孔说。
”哦！怪不得了，马大藏（壮）果然够壮，张小强，不死蟑螂小强。“周凡打趣的说道。
大家听到周凡打趣他们俩个，也跟着笑了起来。
这个时候雷暴走了过来说：”怎么样？今天大家应该都得到了一些收获了吧，趁着这个状态现在就去领取基因液，解散。“
”小凡挺有一手的啊，什么时候也练练我们，“陈国飞笑着说。
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