第11章 人类身体素质图谱(1 / 2)

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对比数多了后,数就越来完善,以狩猎给出的18岁中青少年均属性值为0.75。

东垣一有几个毕业的习老师,年龄在22岁到27岁之,算是峰期的通成年,小狩出的平数值是0.8左

个年龄,男性均属性超过0.8一些,而有些性还不0.8,天然的理差异有点显了。

了30,数值本就不增长了,之后年越大,值衰退就越厉

上一旦属性超0.8,想再往增长,就要加前提了,也就是“锻炼”。

把“炼”的提加上,接近成和已经年的人,他们的距就没么大了。

就拿校的体生来说,他们一不到18岁或刚18岁,可他们身体素比普通成年老还高,至比他40岁体育老身体素还好。

所以一人的某身体属超过0.8,尤是明显达了0.85的次,那是锻炼效果了。

并且到0.85的档,再往,各属之间的异会越越大。

毕竟人的身体复杂,变成标的“五形战士”非常难。

在人的生长程中,会因为种各样原因导某一项性增强减弱,不能很的齐头进。

比如周,他现的耐力比其他性低一

可能是生的,可能是境、生习惯、物营养各种后因素导的。

许做锻能提上,也许远提不去。

比如短运动员,他们的距离冲速度很,所以时间爆的腿部量都很

追求更的短时冲刺速,短跑动员们进行针性训练,而全身肉为了配这种况会越越异化,那么他的长跑力肯定下降。

当然,个“下”是针练习长的运动来看的。

相对缺少锻的普通,他们耐力依是不可越的大

人类是极限的,无法兼各方面增长,旦兼顾,整体属的上限注定不太高。

就像周即要学术又要文化,边都要用时间,而大家一天都24小,不像恒一样48小

一天之,假设常文科有10小时的间学习化,周这样的术生就有5个时。

家都是通人的,学习间短,术生的化成绩然就不正常文生的文成绩好。

另一面,虽东垣一没有士、拳击、摔跤等攻击人类单,也没顶尖运员,更有外国,但现的网络么发达,各种信都有,了解一大概信并不难。

世界尖的短运动员跑多快、人类最的长跑动员耐有多久、举重运员举多可以拿际金牌等,数都记录清清楚

些数据,再有今实际观获得的息,还周树这实际样,相互间进行叉对比,小狩给0.8以的数值了几个次。

为体育赛可以身体素得到很的展示果,所就拿体比赛来判定标

间自主炼和没异化训的人,们的一大体数可以达0.85,这种的身体质会比强壮,本可以到大秦二级运员的水

力量达0.85,灵敏耐力也了一定次,不于太拉,要是米比赛挥的非好,可跑进电计时的11.5

没有发到极限,跑的慢一点,到电计11.74秒,也以达到家二级跑运动的最低准。

0.85开始,想往上升就需非常专化的针性训练,需要定未来展方向,最好不再想着方面发

训练得,再有高,基就可以一些国的大型事上展身姿了。

等某项属性到0.9,妥妥大秦国级运动标准,至可以到运动将的最标准。

用短跑绩说,是百米赛发挥好的话,可以跑10.5秒,刚到达运健将的低标准。

哪怕能发挥限,跑差不多,也能进10.9的一级动员水

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