第49章 总结(1 / 2)

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穿着有狗狗便便的鞋,刚刚文虎可不小心到了狗,不然来的英救美,一罚慢悠悠地在回家路上。

张一罚所以慢悠的,定不是为刚刚撑了,正在思在思索思虑,长这么还是第次做这好事。前的他过的好,只有款、公让座有候还会阿姨拦、帮女抬个行,都是些轻而举的事,正常一辈子到需要手救援事情几非常小。

张一经过刚的检测后,酒经全醒,他觉自己刚的做法实有点险,自和柳文两个人,对面三坏人,方人数占了优,而且们还各带着大手,要是偷袭其中两最后的局还不说。

一罚其没有觉自己和文虎偷他们是险的,是觉得己空手袭很危,应该柳文虎样找个砖。

一罚还得自己够严谨,应该带面具或拿个短把自己脸遮住,虽然不看但是全感十,如果是旺财兄提醒给扳手画厄运,他就可能收报复,自己也算了,更担心人。

好这一这三个长时间没有机嗅到新自由的气,应要去铁内侧弥自己犯的大过,也就有机会他实施坏坏了。

多亏锻体符!刚刚其实也拿板砖,但是近只有块,只给了明是走文路线的文虎,然柳文人高马的,但他毕竟的比较,有点脚酸软

这里的一罚看路上没,就在行道上了几个肉猛男姿势,还别说,已经和使用前的己是两人了,藏在脂下的肌在张一的使劲充血膨,就差橄榄油,张一罚能去参一下肥的健美赛了。

不得不,锻体的效果常显著,在短时内就能人体强,从体亚健康上班族达目前实的小肉,张罚才花13天。

这非显著的果让他起自己前的减经历,天150个仰卧坐、90个俯卧、90举哑铃,即使是只15kg的小铃对一大学沉游戏的也是很的、150个蹲……

年他才了十几,对他说唯一好处就在白天小运动把自己余的精花光,上能在11点多入睡,上也能起吃早,因为晚上吃很少也有夜宵有零食上那一是他做都在想

罚一想自己明在高中前都能手颠大,一进大学一多,在有人监的情况,就开沉迷游不能自,而且宿舍也没条件做,他懒去食堂叫外卖,各种油糖分大摄入加毫无运可言,前肌肉没了,始增加是让人暖夏暖脂肪层。

“没到我老也能有复过去壮的那天,哈!哈!哈!”张一看到自已经强的肱二肌,情自禁地了起来。

“啊!神经病!”从旁小巷子刚走出的夜班姐姐被前的场吓到了,一个175的汉在光天月之下,做着举铃的姿,哈哈大笑,在太可了,她腿就跑。

“喂!我不是……”张罚还没完自己解释,方早已跑得不所踪。

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