第145章:下定决心(1 / 2)

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”这是开始,还有滚。滚翻轻功中习空翻基本功,也是轻运动时中落地翻卸力技巧,翻有前翻、后翻、侧翻、以用手接地面滚的手翻,这些滚技巧都以锻炼用轻功的身体衡,和地面的和力安感,从让人可空中落时能运各种滚保护身卸力,且还有跃滚翻方式能速让身投入窗内,在实的轻中这些翻动作非常常的,从中落地借助腿力量会成重力伤身体。”朱启续说道,“以前些我都少下功,因为记了,以都得新开始。”

看着面的这个人,“也真是容易,很难吧,以前学了又忘了,又重新的起来。”

朱启摇头,“有了目,就不难了,人告诉,失去忆,说是老天了我一重新活的机会,我这重一次,不能活比以前不如,然要把前学的捡起来,你看看做的。“朱启在中翻了跟头,苑鼓鼓,”哇,专业,业。“

”其实才是真意义上轻功,为空翻要求在中做出些动作,已经脱了地面情况下持身体衡稳定同时做各种技动作,翻不仅使人更的快速越障碍,还具很好的赏作用,在武术也时常用空翻类轻功,在技击的空翻但可以整个身作为重攻击武,还能身体在斗中更灵活快,更完结合武中的腿,空中跃用腿鞭打对,空翻用到任运动都常美观。“

应该不要那么业吧,接能代了走路行,最这太帅,大哥是不是记了,真的是个女孩,还是较柔弱那种。“淑苑戳戳朱启,朱启的软了一,”一以为你的,是较专业,我一都比较欢做这专业的,觉得这是到位。“

”好吧,个师傅真是有严格,不今晚就先教倒立吧,这样,去以后就能慢的练了。“淑苑只手摆两侧,启看着,”怎突然就定决心,刚才你一直犹豫,还以为,你已经放弃了。”

你说的激励到,我也是从家来的,的家乡这里很,在这没有什人认识,我在里和你样,都有了重一次的会,你以,我可以学的。“苑延伸面非常坚定,着朱启着话,启看着前人下决心的子,”不愧是认识的苑,我知道,不会那容易放的。“

”那你是好眼,这样,以后每白天,就出去课,晚的时候,我就跟在这里,忽然得,我一个崭而灿烂人生,样希望限的可,可真,在这可真好。“她看远方,待一个好的自

来的三月,她直都是样规律活着,服越穿厚,学东西越越多,学堂里人的关是越来好,转到了尤安快成的日子,尤兴安日都把心挂在上,为这一天,他足足服了自的爹三月,经淑苑的议,每都让尤安给他洗脑,什么孙的事情,他爹终松口了,“唉,力了这久,问还只是小妾,一直都在只有乐的环下长大,对这东西不,只想一个人她接走,什么位名分全不在意,我真是以后会什么变。”在饭的时,他碎念,“后若是亲再给娶一个子,比难缠,跟怕她对问灵好。”

“那你要再娶就行了?想这有的没,不是今生只她一个?”淑边吃着边吐槽,“这不还没娶门,怎就开始这些东西了,你人开始摆了,会已经想着别女子了。”

苑这番,说的了尤兴的心,“现在自是没有,但是后的事,谁说准,父要是真帮我再一个女进到家,说问不懂府的事情,要找个来打理,我......”

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