71章:体能考核(1 / 2)

加入书签

参谋海哥耳了几句,海哥点点头,过来说

峰,你连留下,其他连回,注队列纪,回到里之后,都在宿自习,准随意动,各的骨干意维持纪律!”

我心叹了口,早就说考核组不会部学员起考,样他们非常的,而且有必要,他们都随机抽的,想到运气么好,然偏偏抽到我连了。

兄弟们苦着脸,看着别连满脸色的带了。海走到我队列前,说道:

“同志,这次能考核,抽到你连了,望你们会儿好的发挥,考出水,考出气,刚李参谋了,抽考体能,就不考文化,参加文考试的将从其几个连面产生,所以,家就安的把这考核过,以后没什么了!”

总算还个不错消息,开始还为抽到后就是样都考,我自倒是没么,肯可以过,但是现在是导员,得从全的角度虑问题

接着说

峰,组大家散做一下备活动,可能很就要轮我们连,今天午就考项,轻五公里,大家都动开,的要求不许一人掉队,大家能到吗?”

“能!”我们喊声震响,连场另一的考核组成员都不禁了过来。

海哥意的说:“好,抓紧时做一下备活动!”

做完准活动之,那个谋指挥个战士了一堆西过来,扔在地,参谋来说道:

“现发放号牌,我到名字同志上领取,时出示的学员。”

“陆长风!”

!”晕,第一就叫到的名字,我上去学员证给他,接过之略微扫一眼,还给了,我领一个号牌下来,这个号牌有点球员的练背心,整体是色的,面写着目的红号码:001,将它穿身上,好带子。

很快,大家都取了自的号码,重新列的时候,我特地康俊飞到我的边,兄们跑五里都基没问题,我就怕个小子键时刻不上去。

这时,第一批个队的员已经发了,个队相一分钟发,我九队在二批,就是基上还要半个小左右。着还有间,我到队列面,说

志们,会儿跑的时候家注意个问题,第一就排头兵定要看时间,制好速,开始时候不太快了,否则后会有人队,三之后再始慢慢速;第、体能微差点同志跑间,体最好的后,我一定要保一个不掉队,否则没任何意;第三、最后冲的时候,大家一要保持形,坚不住的志要主说出来,我们推会把你过终点线的!好,现在,我们重安排一队列。”

我按刚才说队形将列重新队,对任排头的鲁森是反复待,终,最后个队冲了终点线,该轮我们上,林峰队列带起点线边,我到考核组的人边上坐一溜,衔最高是一个将,而身后一年轻的尉提着,站得直,我得这个很眼熟,使劲揉揉眼睛,再度望,我发他居然我影子训时的友!他敏锐地现有人看他,头转了来,他睛里露了一丝惊异,是严格训练让们的脸都没有么变化,大家都约而同把目光开了。

现在我道影子是无处在,他的掩护份各不同,有是基层队的连指导员,有的是部机关秘书,至有的农场场

轮到我出发了,林峰深的吸了口气,道:

“跑步走!”

整齐有的跑了去,与同时,个参谋力地按了手中秒表。

开始的圈左右,排头兵森按照的安排,把速度微控制一点,圈过后们开始慢的加,大家脚步整,而呼就根据步来调,因此,整体听就像在队列操样,“唰唰”

四五圈右,速开始稳下来,时有些能较弱战友呼开始急起来了,我在队里喊道:

“大感觉不支持了自己调呼吸频,但是步一定要乱!,大家起来调呼吸,!”

喝了一,兄弟也开始着调整,很快,家的呼都踩在个点上,只听场上一整齐的声:

“嗬…………嗬!”

来之后,也许是移了注力吧,们大家感觉比才好多,脚步坚实有多了,过到了七圈左,很多志的极都先后了,我次发挥导员的用,大地喊道:

“大坚持住!不要停摆臂!持完这就会好来的,意,呼千万不乱了!”

经过的提醒,原本有凌乱的列又开变得整有序,过,这候大家处在最难的时,嘴里也发不“嗬嗬”的声音,队列静了很,只由重的呼声,气有点沉,毕竟是最艰的时候,不过我现旁边康俊飞然咬着紧紧跟前排,来这小这几天我练得经习惯极限时难受感了。

到大家过极限后,我基本上开始冲了,我手看了下表,个速度本上可及格,是要想得好的绩,最两圈还要加快度,我声地问

弟们!们加快速度怎样?觉不能坚的就发话!”

大家刚挺过了限,此体能又复了不,都叫:“好!加速加速!”

鲁森始放开步,整队列经了刚开时的短凌乱之,又紧地跟随鲁森,能好的弟甚至队列里大家讲话,转注意力,我们这队列里常传出阵阵的声,和他队的员们形了鲜明对比,们跑完公里进冲刺阶之后,个个都气喘如,汗流背,脸的表情其痛苦。

最后圈,我喝一声:

↑返回顶部↑

书页/目录