第254章 海堂不见了(1 / 2)

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“切,屁股要抖,持着这上翘的度!”

“谦也,收缩背的肌肉,你这样松垮了。”

户,两距离太了,注右腿脚着地!”

“菊,………”

……

远山球俱乐的一个内训练里面。

此时六个少年手持着重的实球拍,一个看来有些扭的姿站立着。

嘀嗒!

嘀嗒!

明明是站立原地,们脸上汗水却不停的聚,最从那光下巴处落。

“继续保住!”

上衫悠手拿着根素振,语态沉,“速,不光需要爆力,而还需要们身体下肢的调性。现在要们练习就是剑八相里的身体脚步。”

“所……都我打起神来,要有丝的松懈!”

悠不时在几人周环绕圈,仔的矫正他们身的每一动作。

速度强组的队们,一个也都经紧绷,哪怕是前最为娇的切,此时是面色真地服着上衫的指导。

时间仿佛极其慢的流

切原、丸等人觉到两颤颤,将软到地的时,上衫那如同籁的声传到了们的耳

了,时到了!”

掐了下手中计时器,上衫悠着眼睛道:“现的不,给你五分钟休息时。然后,开始下项spinning的训。”

“依旧是时淘汰,没完的奖励殊饮品。”

!”

到上衫的话,本稍稍松下来众人脸一变。

“特殊品”虽说是奖,但是半个月来,其怖的副用已经有人望生畏。

“你们校的那眼镜男,怎么能出那么怖的东西!”

坐在地,切原趁上衫悠门口转的空挡,有些恼的朝着丸询问

训练的期有幸尝过一,结果个人的神都萎的两天。

大大咧的躺在地,丸偏了下脑袋,“那是的特色,不要意。”

简单的衍了一,菊丸在只想快回复力,这合宿的强度训,让他天都累不行。

“嘁!”

切原语的瞪在地板装死的丸,心暗自发:“等次比赛上青学群的家的话,定要给们好看,尤其是个可恶眼镜男!”

钟的时一晃而

片哀嚎中,屋很快又起了一激烈的练声音。

……

是夜。

一年级宿舍里

哈哈……所以说,你竟然这样才入的网部?!”

一脸惊,桃坐在自的床铺,发出爆笑的叹声。

在财前面无表的讲诉自己加四天宝网球部时候,就觉得分的搞和惊讶。

“原看起来冷的白前辈竟也会这。”

“石田前竟然是真正的行僧!”

仿佛开了新界的大,桃城个人都力都在光。

“喂,该觉了,这白痴!”

自己浣眼罩,堂一脸善的看就躺在隔壁的城。

“嘁,难认识一外校的友,臭蛇你真懂氛围。”

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