一个小山村里，炊烟袅袅。村尾有户矮小的土墙结构的房子，小院子里摆放着一垛垛柴火，还有一片小菜地，里面的小青菜翠绿翠绿的。还有许多不知名的植物也长的非常好。墙院的屋檐下还有一个沙袋，和一个木人桩。房门上挂了个匾额，上面写着杏林小院四个字，颇有古风。
敞开的房门里传来了布鲁斯八佛低沉性感的声音。定睛一看原来是青海卫视的节目，FO无限制综合格斗的比赛录播。
一个年轻小哥一边翻炒着大锅里的炒粉丝，一边看着电视。比赛很快就结束了，开场日本选手一个跳膝，想来个出其不意，结果夏威夷选手BJPENG轻松躲过后简单的一二连击，日本选手就倒在八角笼的笼边，接下来就是连续饱以老拳，裁判员赶紧终止比赛。小哥有点意犹未尽，盛出粉丝大快朵颐，脑海里还在回味那场比赛。青海卫视的节目随着这场结束，换成了广告。青海卫视是最早引进FC无限制综合格斗的电视台，在当时环境下真的很不容易，很多人都不懂这项运动，还沉浸在中国功夫的故事情节中，所以接受度不高，观看的人也少之又少，但是对于这个少年无异于启蒙老师。
少年叫方晟，现在独居，是婴儿期被爷爷收养的，爷爷是个老中医，终身未娶，没有子嗣，所以把方晟视若己出，前年已经撒手人寰。这个院子有一股子中药的清香。爷爷生前一直说他是方世玉的后人，唯一的证明只有一张斑驳的药方，说是出自方世玉的老妈苗翠花，是一张锻筋熬骨的秘方。
方晟从小就跟着爷爷背汤头歌，背医书，一起挖草药，一起种植草药，一起行医，一起拜访天下名医，所以今年14岁方晟的医术已经得到爷爷的真传，甚至青出于蓝而胜于蓝。从小为了让小方晟健康茁壮，也为了验证那张据说传自苗翠花的锻筋熬骨秘方，所以小方晟从小有每天有4小时泡在一个大药锅里，锅里温度基本上控制在60度左右，每次烫得方晟龇牙咧嘴，皮肤红亮。好处就是秘方真的有效，从小就没生过病，一般的伤害根本不起作用，真正受到伤后，恢复贼快，锻筋熬骨名不虚传。方晟也问过爷爷，什么时候才能不铁锅炖自己，爷爷说起码要到18岁，身体基本成熟之后。所以今年15岁的方晟吃好炒粉丝自觉的又去铁锅炖自己了，然后一遍想着自己的事，15岁了，义务教育也结束了，以方晟的成绩和天资随便上县一中，正常的话就是这么学下去，走下去，高考考个医学专业的大学，成为治病救人的大夫。但是方晟不想走这条路，他觉得自己兴趣点不在这，加上这两年的独居，思想愈发成熟，本来爷爷在的时候就是无为而治，只想把中医的医术作为一门谋生的手段和退路。
方晟从小被爷爷教了不少招式，不少锻炼的古法，又跟着走南闯北会了不少名师，所以身上的功夫挺杂。方晟一遍遍想着心事，脑海中又回想着刚才比赛的画面，让人热血沸腾。这个问题已经考虑了小半个月了，是时候做决定了，去试试，又不会损失什么东西，自己年轻拥有无限可能。其实方晟他自己不知道，经过多年的断筋熬骨，他已经有成为最佳人体兵器的潜力了，只不过他的所学并不系统，在现代搏击体系里并不完全适用，真是身在宝山不自知。
第二天，方晟收拾行李，和村中的小伙伴和邻居们告别，走之前用杂货店的公用电话给自己的初中班主任王老师打了个电话，说的是不想读书，想出去见见世面。王老师也知道这孩子的特殊和老成，苦劝无果也只有再三叮嘱注意安全，祝小方晟一路顺风。
于是在这个炎热的夏天，方晟离开了他的杏林小院。先中巴车花了3小时到了小县城，然后费了半天口水以3块钱坐了个蹦蹦到了火车站。买票的时候抓瞎了，不知道去哪，主要是不知道去哪里能找到专业正规的拳馆。转念一想，大城市肯定有，直接就买了县城到中海的车票。走一步算一步吧，年轻人总是没有那么多顾虑，冲劲十足。小县城在皖南，到中海绿皮火车8个小时晃晃悠悠的，也不算难熬，路上渴了喝了几口凉白开，饿了吃了两个自己做的肉包，香的很，于是乎在这个闷热的车厢里，引来目光的流连。身边的中年大叔一脸菜色，肚子传来咕咕声，大叔尴尬的笑了笑，拉开塑料袋，找出自己的康帅傅方便面。对面坐着一个妙龄少女和一个年轻少妇，模样看上去应该是姐妹两人。这两人的打扮一看就是中等家庭起步，穿着比较考究，妹妹一双白色露趾的平跟凉鞋，脚趾小巧可爱，粉嫩粉嫩，裙摆很长，快到脚面了，比较保守，随着坐姿的变化，偶尔露出的小腿肚子纤细白嫩，想必大腿也是白皙修长，连衣裙腰上系着根细细的腰带，更显小腰盈盈一握。两只小手不时的绞在一起，胸部也是初挺，圆圆可爱的小脸蛋上五官十分精致，一双忽闪的大眼睛平添了一丝狡黠，看了一眼方晟的吃相，有点嫌弃又有点羡慕的对方晟瞥了一下，小琼鼻哼哼了两声。方晟闻声抬头看了一下人，再看看她们两人没有行李没有包，就知道这位美女是饿了，于是问到:“我还有，来两个不?自己做的。”姐姐模样的人正准备说话，妹妹说了：“谁稀罕，才不饿”。嘿，这美女出门还挺有戒心，就是不知道这么有戒心的人为啥如此窘境。算了，人家不稀罕，咱也别腆着脸了，方晟心想。这时姐姐貌似有点懊恼，对妹妹说：“小妹，怎么说话呢，对面小弟也是好意”。小妹还准备反驳，被姐姐拉了一下手阻止了，回首对方晟说：“我妹妹不会说话，小弟别放在心上，她在生我的气”。方晟无所谓的摇了摇手，表示毫不介意，心里想的却是，还有5个小时到中海，估计她们遇上了困难，但是人家不说，我现在也没必要凑趣了，过几个小时再说吧。这时候才注意看看姐姐，这姐姐一股知性美女的气质，精致的五官化着淡妆，头发梳个简单的发髻，身材丰腴，皮肤白里透红，胸前波涛汹涌，一条长裙的裙摆随着车厢的摇动更显摇曳多姿，，一股子的熟女妩媚的味道在这个车厢显得尤为珍贵，引得方晟都偷摸的深呼吸了几口。
车子摇摇晃晃4个小时过去了，还有一个小时就到中海火车站了，车厢的人陆陆续续下车了，方晟这个卡座就剩下姐姐妹妹和他自己三个人了。方晟这个年纪这个大肚子正是新城代谢最猛的时候，该进食了。于是乎方晟又从自己的木头箱子里取出了吃食，这次不但有包子，还有自己熬的豆腐干火腿辣酱，还有提前蒸好的好几片火腿。取出后把箱子盖子合上，把吃食摆在箱子顶部。对面妹妹以为方晟是故意的，正准备开口，方晟说话了：“看你们一路上没有吃东西，怕是饿了，如果不嫌弃的话一起吃点？”
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