第36章 神奇的墨西哥(1 / 2)

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将近月的长跋涉和习之后,方晟和熙加上兰妮三回到了杉矶,们今天来和国来的团汇合的,今天在杉矶碰后,明就要登去往墨西哥城的机。

兰妮和熙再着个月中方晟极侍奉之事,里外外,上下下顾的无不至。兰妮将送到机就和方深吻告,她放将近两后,有多事情处理,为举牌郎也缺了至少4场比赛,导致白拿颇有词。洛矶机场常有大明星进,所以边的狗很多,果狗仔就发现FC头举牌女和FC新星的别艳戏。

随后,外网上是这花新闻,件发酵,方晟被外国友冠上“大众敌”的号。评区里全是酸溜口吻的言,很布兰妮粉丝扬要给方点颜色看。

午2点,国内的机落地杉矶,晟很顺的接到自己的练团队,经纪人姨也过了,一人浩浩荡。

家在方媛熙的领下,进了提预定好酒店。

一进房,萍姨摇着水腰扑了来:“老公,没有想啊?”神希冀看着方

紧紧的着她,狠的吸她身上香气:“你不是要提前的吗?么和卢练他们起来?把我想了。”姨很满方晟的答,递了香吻,两人拼的撕扯彼此的服。

熙轻轻帮他们上了套的门……

两小后,媛推开门好气的:“你不饿吗?我给你点的餐冷了,没有结?”

姨一边续摇晃边上气接下气说道:“我能和比么?天天被得饱饱!别得便宜还乖!”

媛熙无的关上嘴里小的说道:“又不我一个霸着的,布兰妮多野,是不知。”

小时后,方晟抱洗过鸳浴的萍才出了门,餐已经早了,又新叫了份,开补充着力和水

被方晟在怀里,极尽缠之后的懒和春显露无,肌肤加水润,大大的睛里水汪的。

第二天,方晟一人登上前往墨西哥城的机。

西哥是丁美洲二人口国。是洲大陆第安人文化中之一。里曾孕出著名奥尔梅文化、尔特克化、特蒂瓦坎化、萨特克文、玛雅化和阿特克文,后者是发展前哥伦时期北洲最大国家阿特克帝

西哥气候杂多样,由于多原和山,垂直候特点显。而晟的目地首都西哥城于高原区,海2,240米,么高的拔对体项目的国运动不太友,首先客服高反应,二会导心肺功耗氧量高,最接的就不适应人体力下降。以这次晟团队前半个到达墨西哥,就这方面考虑。

墨西哥名片植有仙人,大丽和玉米。国石则黑曜石,当地人喜欢一很大的帽,每世界杯看见这子就能辨出是西哥球

墨西哥后,方和团队始研究后两周备赛计,确定计划之,方晟了两位女开始探寻墨西哥文化俗和美的旅途。

奇琴察玛雅邦遗址,曾是古雅帝国大最繁的城邦。月亮金塔位于阳金字旁,是祀月亮的地方,属于阿台克文的产物,在这些名的景方晟和妹子一感受了下玛雅化的神。也特去观看墨西哥的拉丁洲风格画。

食更不提了,当今世权威美家的眼,墨西菜肴是法国、度、中和意大菜齐名世界五菜系之

西哥菜以为主,地居民以龟、、斑鸠、松鼠、鸡入菜、家常蔬要数炒人掌、人球最特色。西哥人以嗜酒名于世。宾客上,习惯以酒招。墨西城,你以买到西哥各的特产辣椒、舌兰酒海产。玉米为料制成Trti饼也是西哥最本、也有特色食品。是一张玉米煎的薄饼,吃的时,顾客根据自的喜好入碳烤鸡肉条是牛肉,然后加入蕃、生菜、玉米起司等配料,上去颜格外丰,就好一件艺品一般。包好以,放入中一咬,外面脆生的,里面却香、辣、酸、甜味俱全,刚柔相、多味杂,真人“爱释口”。

两个的国外活,方的英语来越流,学习言,语环境太要了。

花了两时间小的游玩一下,晟开始极度艰的高原战。

好的训场地位墨西哥西郊,个拳馆所有人大名鼎的“红小子”尔瓦雷。场地墙处,类沙包、墙靶、球、速球、旋靶等等用器具应俱全。在教练观察了尔瓦雷的训练,单单个拳击练就有多科目,林林总

训练:击、速球、手、沙包、抗击;

徒手训:拳卧、卷腹、引体向

训练:星锤、角球、靶、旋靶;

根绳训:跳绳、绳梯、阻绳、战绳、臂交替大绳;

快速爆力训练:跳箱子、高翻、掷实心

专项训:左滑、右滑、冲刺、急退、左环、右环……

心训练:跳箱子、爬大绳、抗旋侧走。

加上摔,内围斗,腿练习,术训练等,方每天完训练都7到8时。

“砰!砰!砰!”

在别人息的空里,方依然没闲着。

斜蹬、踹、低、中扫、高扫、劈、转蹬、变线踢,沙剧烈震,频频出沉闷声响。

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