将近两月的长途跋涉和学习之后,方晟和媛熙加上布兰妮三人回到了洛杉矶,他们今天是来和国内来的团队汇合的,今天在洛杉矶碰面后,明天就要登上去往墨西哥城的飞机。
布兰妮和媛熙再着两个月中对方晟极尽侍奉之能事,里里外外,上上下下照顾的无微不至。布兰妮将人送到机场就和方晟深吻告别,她放假将近两月后,有许多事情要处理,作为举牌女郎也缺席了至少4场比赛,导致白大拿颇有微词。洛杉矶机场经常有大牌明星进出,所以这边的狗仔很多,结果狗仔们就发现了FC头牌举牌女郎和FC超新星的吻别艳戏。
随后,外网上全是这花边新闻,事件发酵后,方晟又被外国网友冠上了“大众情敌”的雅号。评论区里全都是酸溜溜口吻的留言,很多布兰妮的粉丝扬言要给方晟点颜色看看。
下午2点,国内的飞机落地洛杉矶,方晟很顺利的接到了自己的教练团队,经纪人萍姨也过来了,一行人浩浩荡荡。
大家在方晟媛熙的带领下,走进了提前预定好的酒店。
一进房间,萍姨就摇着水蛇腰扑了上来:“小老公,有没有想我啊?”眼神希冀的看着方晟。
方晟紧紧的搂着她,狠狠的吸着她身上的香气:“你不是说要提前来的吗?怎么和卢教练他们一起来?可把我想死了。”萍姨很满意方晟的回答,递上了香吻,两人拼命的撕扯着彼此的衣服。
媛熙轻轻的帮他们关上了套间的门……
两小时后,媛熙推开门没好气的说:“你们不饿吗?我给你们点的餐都冷了,还没有结束?”
萍姨一边继续摇晃一边上气不接下气的说道:“我能和你比么?你天天被喂得饱饱的!别得了便宜还卖乖!”
媛熙无语的关上门嘴里小声的说道:“又不是我一个人霸着的,布兰妮有多野,你是不知道。”
一小时后,方晟抱着洗过鸳鸯浴的萍姨才出了房门,餐食已经早凉了,又重新叫了一份,开始补充着体力和水分。
萍姨被方晟抱在怀里,极尽缠绵之后的慵懒和春情显露无疑,肌肤更加水润,大大的眼睛里水汪汪的。
第二天,方晟一行人登上了前往墨西哥城的飞机。
墨西哥是拉丁美洲第二人口大国。是美洲大陆印第安人古文化中心之一。这里曾孕育出著名的奥尔梅克文化、托尔特克文化、特奥蒂瓦坎文化、萨波特克文化、玛雅文化和阿兹特克文化,后者更是发展出前哥伦布时期北美洲最大的国家阿兹特克帝国。
墨西哥气候复杂多样,由于多高原和山地,垂直气候特点明显。而方晟的目的地首都墨西哥城属于高原地区,海拔2,240米,这么高的海拔对体育项目的外国运动员不太友好,首先要客服高原反应,其二会导致心肺功能耗氧量升高,最直接的就是不适应的人体力会下降。所以这次方晟团队提前半个月到达墨西哥,就有这方面的考虑。
墨西哥的名片植物有仙人掌,大丽菊和玉米。国石则是黑曜石,当地人最喜欢一种很大的草帽,每次世界杯一看见这帽子就能分辨出是墨西哥球迷。
到了墨西哥之后,方晟和团队开始研究最后两周的备赛计划,确定好计划之后,方晟带了两位美女开始了探寻墨西哥文化习俗和美食的旅途。
奇琴伊察玛雅城邦遗址,曾是古玛雅帝国最大最繁华的城邦。月亮金字塔位于太阳金字塔旁,是祭祀月亮神的地方,属于阿兹台克文明的产物,在这些著名的景点方晟和两妹子一起感受了一下玛雅文化的神韵。也特地去观看了墨西哥城的拉丁美洲风格壁画。
美食更不用提了,在当今世界权威美食家的眼中,墨西哥菜肴是和法国、印度、中国和意大利菜齐名的世界五大菜系之一。
墨西哥菜以辣为主,内地居民常以龟、蛇、斑鸠、松鼠、石鸡入菜、家常蔬菜要数炒仙人掌、仙人球最富特色。墨西哥人还以嗜酒闻名于世。宾客上门,习惯先以酒招待。墨西哥城,你可以买到墨西哥各地的特产如辣椒、龙舌兰酒和海产。以玉米为原料制成的Trti饼也是墨西哥最基本、也最有特色的食品。这是一张用玉米煎制的薄饼,吃的时候,顾客可根据自己的喜好加入碳烤的鸡肉条或是牛肉酱,然后再加入蕃茄、生菜丝、玉米饼起司等等配料,看上去颜色格外丰富,就好似一件艺术品一般。包好以后,放入嘴中一咬,外面脆生生的,而里面却有香、辣、酸、甜各味俱全,刚柔相济、多味混杂,真叫人“爱不释口”。
两个月的国外生活,方晟的英语越来越流利,学习语言,语言环境太重要了。
花了两天时间小小的游玩了一下,方晟开始了极度艰苦的高原备战。
租好的训练场地位于墨西哥城西郊,这个拳馆的所有人是大名鼎鼎的“红毛小子”阿尔瓦雷斯。场地靠墙处,各类沙包、墙靶、梨球、速度球、旋转靶等等专用器具一应俱全。在教练组观察了阿尔瓦雷兹的训练后,单单一个拳击训练就有很多科目,林林总总。
常规训练:空击、速度球、手靶、沙包、抗击;
徒手训练:拳卧撑、卷腹、引体向上;
反应训练:流星锤、六角球、棍靶、旋转靶;
五根绳训练:跳绳、绳梯、抗阻绳、抖战绳、双臂交替爬大绳;
快速爆发力训练:跳箱子、高翻、抛掷实心球;
步伐专项训练:左滑步、右滑步、冲刺步、急退步、左环绕、右环绕……
核心训练:跳箱子、爬大绳、抗旋侧步走。
再加上摔跤,内围缠斗,腿法练习,柔术训练等等,方晟每天完成训练都要7到8小时。
“砰!砰!砰!”
在别人休息的空当里,方晟依然没有闲着。
斜蹬、侧踹、低扫、中扫、高扫、下劈、转身蹬、变线踢,沙包剧烈震颤,频频发出沉闷的声响。
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