第44章:一十四號走了(1 / 2)

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虽然走一个,我们痛苦一.昨天14号走,他不被扣分的,而出一点故.

疆那儿山崖上少能看树之类,怎么容呢?过谍中3吧?边的的崖就和部电影面一开汤姆克斯攀的个山崖不多.开始还,让我爬的是度还比的缓,不高的崖,虽这样,果你不心从上摔下来,搞个骨之类的是有机的.然,我们应了一,就开往难度大的地去了.

攀岩吧,在攀岩要换上当的衣,活动节,放肌肉,节心理,使自己于灵活状态,系上安绳套后,就必须靠自己力量和慧来挑绝壁。何的懒都意味失败。然了,们做的代表了,一般情下不会电视里里有根子等着去,大情况下,得靠尖上去后,找个好方放绳,至于是尖兵?这样事,每人可能轮到.

攀岩前选择好岩路线,不同的度、角的岩道,不同位大小的眼,其易程度会不同。攀岩时依靠冷的判断、坚强意志,过四肢协调,持有三贴稳岩,保持体的重落在前掌,减手指和腕的负。登顶落要注配合下趋势,当的用支撑,免擦伤。

合岩上不同支点情,可以致将攀过程中用力归为:

--主是指用抓住岩凸起部

抠--是指手抠住面上的角、台和裂缝;

拉--是指在住前上牢固支的前体,小臂于岩面,用力下使身体攀;

--指用台阶缝或其地形、手、掌臂的力使身体上移动,或左右动;

--主是指利侧面、面的岩或物体,以手、的力量使身体向或左右动;

--是用瓣脚内侧或趾的蹬力把身支撑起,减轻肢的负

跨--是指用自身柔韧性,避开难,以寻有利攀的支点;

挂--主要是用脚尖脚跟挂岩面凸或下凹维持身平衡或使身体移

踏--主要指利用前部下较大的点,登体移动,以减轻肢的负

--是利用岩鞋与岩形成的理角度产生的暂稳定,使身体上或左移动。

力量是岩的基素质,如何将量灵活、协调地配利用,则需经系统的项身体质训练可达到求。

说雪地岩,这上次演中我就到过一,还好时那个方不太太陡,然就很说了,般下雨雪后那岩上很的,这你比平更注意量和采点了,然一不心,就挂了,好的是带攀岩的鞋子.

比起些专业运员来,我们的事就险多了,人家起可以大大摆地打岩钉,挂挂钩,如果们也像样做,不如直在山脚通知敌我们来.

陈黑子我们拉一个大有两百米高的崖子下,先是他范了一,然后是我们了,那山崖的势绝对个很好科崖,面什么意都有.我们就始上了,为了安起见十个人一一齐上,怕有如果掉来的话,砸到后那个人不好了,崖度不就七十度,有地方也不多八度左右.我们就样上啊的,这,14抓住的块突出的石头下松了,我当就他的旁,还没看清楚时候,听见哗一下子,那块石就蹦了来,一灰尘使的眼睛了一下.

4号那样从上摔了来,当把一条给摔断,医务马上把放在担上,送了救护.而我还要继上攀.

我们十个人很受,14号本来能不走.我回宿舍的候,他行李已拿走了.我们三人谁也有说话,这间屋里,我四个呆这么久,彼此都解对方脾气,说过一走过,次训练时候我几个相鼓励,互安慰.每一天到这宿后,14号都会我们讲些陆航那些鸟儿,累时候,都会说,痛,快乐着.但是,今天以再也不见到他,再也能听到那句,,并快着了.

我走到的床前,把头盔摘下,定地看他曾睡的床,东和13号也走过来.们三个就那样在那里.

“敬!”我了一声.

“嚓”

我们个人用地向他睡这过那个空行了个礼.

“礼毕.”

“嚓”

“痛,并快乐.”我喃了一.那一起,才白那句的意思.痛,那能怎么呢?日还是要,与其苦地活,还不放下心上的一,好好着.

持,就有什么么不可的.

以后,再没有黄黄没就叫,手里是死亡指的.

小良病了,刚始只有点轻微,第二就不行,躺在上开始胡话了.陈黑子过来看看说了句:

“休息一吧,每只扣你20分.”

“那还有多分啊.”赵小良点虚弱问道.

“够你一天半.”

小良听这话就坐起来,结果被黑子一给按了去:

“你如果在出去,今天一就你分就可能扣完,息一天.”说完走了.

不久,务兵就来了,小良便沉地睡过去,睡就是天.我王东站队里时,队伍才几个人已,快发现怎今天赵良没有呢?心一下子了下来,上次龙走了,次赵小又走了.心里面难受.

不知哪天是我发威了是怎么.一天黄和陈子也没为难我.晚上过饭的候,陈子叫到和王东.

号.”

“到!”

看看17号.”

当他说后,我一半天没反应来,以是不是已听错,一般况下走人不会我们这还在集的人去别啊?天陈黑是哪根肠发现?

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