&esp;&esp;停更一段时间
&esp;&esp;抱歉，实在抗不住了，停一段时间。
&esp;&esp;十年老烟枪，以前最多两天三包，写上小说之后，就变成一天两包，最近这个月又发展成了一天三包，差不多三天一条烟。
&esp;&esp;尤其码字的时候，一根抽完，下一根就得点上。
&esp;&esp;再这么发展下去，这本书和我，真说不准哪一个先没。
&esp;&esp;狗命要紧，打算停一段时间，把烟戒了。
&esp;&esp;而且最近状态特别差，晚上一直失眠，每天三点左右才能睡着，早上五、六钟就醒，然后就睡不着了，一整天都昏昏沉沉的。
&esp;&esp;不知道大家有没有过这种经历，睡眠很少，但不会特别困，躺下也睡不着。
&esp;&esp;我觉得可能是生理上有些不协调，从开书到现在，半年时间，社交活动基本为零。
&esp;&esp;社交两字请分开读，都是动词，谢谢。
&esp;&esp;所以打算趁戒烟的这段时间，多出去采采风，收集点写作素材，顺便调理下生理状态。
&esp;&esp;毕竟是纪实流文学，没点实操经验，很多细节都写不出来。
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