天色完全黑下来，龙经天呆呆坐在蒲团上，忽然想起刚离开家乡的时候，让悟真子吃饭，他说修炼之后即可不用进食俗世间食物。这本渡劫所记载的炼气修行法门，是不是也具有如此功效？龙经天想到这里心中兴奋起来，定当如此，我是阴阳劫这次出世的主人，岂能饿死？再说宝物通灵，应该不会潜入一个将死之人的身体之内吧？
待要拿起渡劫来看，无奈天色甚暗，一个字也看不清。心想：“书后面记载着一篇练眼术，想必能在黑暗中看清东西，有机会一定练练。”在焦急期待和渴盼中，终于盼来黎明。龙经天迫不及待的拿起书来，按照上面的方法进行修炼，那是一种很奇特的逆腹式呼吸法门。要求修行者闭目打坐，心无杂念，尽力吐出腹内气息，而在吸入的却要小腹外鼓，所有吸入的气流均在丹田处聚集。
吐纳九九八十一下，再把聚集在丹田内的气流进行清化。只留一丝可与神合的气息，而这丝气息就是通过吐纳获得的神气。随着修习时间的加长，这种吐纳功法将代替寻常呼吸，与自身完全合而为一，即便在睡眠中依然可以修炼神气。然而龙经天所不知道的是，修行者在修行一段时间后，都会进行气之源的修炼。所谓气之源，就是以自身丹田作为储仓，纳容经过修炼比较精粹的气息。气之源练成后，会逐渐祛除与自身格格不入的气体，并且在飞行，施展法术以及最终得道成仙，都有决定性作用。
龙经天很快就沉浸在那奇特的吐呐功法中，虽然初始有些不适，可是越往后越顺利，不到一个时辰，他竟然在修习中入定。入定是指修行者在吐纳中进展飞快，主神进入颠峰状态，在此状况下的修炼，可以起到事半功倍的效果。由于他没有师傅的指教，这次入定又是首次，在时间上便没有了把握。不知不觉已过去一天一夜，龙经天从入定中醒来时又是黎明时分。
龙经天站起身来，身上感到竟是从所未有的清爽，而且也不觉饥饿，心下喜道：“这渡劫的法门当真奇妙，过了这么长时间，也没害饿的感觉。幸而如此，不然在这幽谷中，去哪里找寻食物？”这是忽然觉得肚中一阵绞痛，赶忙跑出洞，找个地方排出一滩秽物，腥臭难当。龙经天急忙用土掩埋住，走回洞里。此后他又排泄过几次，不过秽物越来越少，过了月余，终于把体内的浊物全部排出。
龙经天自是不知他已然修习了一种与修行界截然不同的法门，而且算得上是略窥门径。他只是感到自己精神焕发，可以说是一天比一天神清气爽。龙经天觉得自己丹田内已有少量神气在涌动，心想：“我现在可以修炼阴阳劫了吧？嗯，还是先修习练眼术吧，如若练成的话，能在夜里看清东西，省却不少麻烦。”于是他引导丹田内的神气，经过膻中，人中，到达眉心，尔后分为两股，向左右两眼涌去。
就在神气逐渐充盈眼眶的时候，龙经天忽然感到眼睛剧痛难当，急忙散去神气，睁开眼睛。匆忙中散去的那些神气并不是流窜全身，而是有规律的退回丹田。而睁开眼睛的龙经天，却发现眼前漆黑一片，竟是什么也看不到，惟有两眼传来阵阵剧痛。
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