有一座高高的大山，山里到处都是远古的森林，古树纵横交错，大山之上峰回路转溪水潺潺，虎啸龙吟，鸟语花香的山林里从来没有人到过这里。
风躺在床上，做着一个可怕的梦，梦里面风羽带着两个女孩，到处游山玩水逍遥世间，像是神仙倦侣游历人间百世，无敌当代，世间称尊。风羽梦见有次闯入一处绝地，两个绝色神女在他面前变成碎片消失在风羽眼前，风羽心痛着泪流满面大哭大喊着“不要不要”。
每次风羽都心痛中泪流满面的惊醒过来吓出一身冷汗，自从读高中开始天天做这个梦，读完高一风羽说什么都不去读书了，说要炼武功他要去抢救两个女神。
风羽爸妈没办法只好把他送到了这里了，风羽又在梦到了心痛的梦，惊醒过来，一头大汗流个不停，风羽坐了起来看着远方。
风羽在一个背山绕水坐北朝南的地方盖上了他的房子，这一座房子，他已经盖了一年多，今天差不多从新又盖好了一次。他打算要在这修身养性，可惜的是每当他岀去找食物时，房子都让山里的野兽走路过时踩倒。生活还得过不是，盖了好多次了也不差这一次。
今天风羽不打算出去了，就在家里等食物到来。他的家建在小溪边，每天野生动物都会走下山来喝水。肯定有动物会踩到他的房子，不踩才奇怪。风羽坐在门前晒晒太阳，一身兽皮，一头短发，两眼咪咪笑，像梦到什么开心的事情。
突然空气里一阵血猩味从远处飘来，一头比他房子门还大的老虎从山上慢慢走下来，天气太热了老也不愿走太快，远远望上去像一块巨大的石头移动。
风羽猛地起来，双眼射出精光，全身肌肉豉起，向着远处的大老虎冲过去。双脚一踩地面，地面都让他踩蹋了，整个人飞了向十米外的老虎，巨大的脚力一脚踢到了老虎的头上，巨大的脚力让老虎整个身体飞了起来翻了一翻，四脚朝天压倒一遍树木，头骨都让这一脚踢碎了。血液从老虎嘴鼻里流了出来，老虎想挣扎着站起来，风羽走过去，不肯给它这个机会，巨大的拳头向着老虎全身挥舞个不停，拳拳到肉，老虎让他打得骨头都不知断了多少根，很快不到一会儿，老虎就让风羽打死了。
风羽拉着老虎回去，还一边想着这几百斤老虎应该够过上不少日子了。自从来到这里开始，从炼武开始每天饭量都在加大，家里面实在没办法了，只能跑深山有林来了，穷文富武，风羽想炼武，他爸只好把他送到了这里，自己动手丰衣足食。
其实有不少这样的人在山里，只是他新来没看到而已。所谓炼武都是从身体开始炼的，只有炼好身体炼武才能炼到高深莫测。炼武以前没有的，都是人们在开始时去观察各种动植物，日子久了人们结合自身创造出各种各样的功法和武技，等等。
风羽学的是他们村里传下来是一种叫形意拳的拳法，在当地流传很广，也有不少人学有所成。形意拳中有十二个动物形态，都是观察了十二种动物中各种动物捕食习惯而创造出来的，想要学有所成当然最好的办法，是到山里观察十二种动物生活习惯，结合自身才最容易学会。
形意拳分为炼形意，形意就是学习各种动物的形和意，只有练成形意了才开始内炼血肉，再到炼内脏，炼骨头。炼经络。通过炼经络内力炼成先天之气，再用先天之气开辟丹田，成就先天之体，天下大可去得。
风羽把老虎慢慢烤熟了才开吃吃，吃了十多斤，就吃不下去了，就起来把刚吃下食物中能量，炼化为一身修为，炼化完后又接着吃下去，又吃了十多斤，起来接着炼化，风羽一年多已经炼到了血肉巅峰，想要突破血肉巅峰达到炼内脏之境也不容易，现在实在吃不下去了，牙齿有点痛，嘴都想吐了，躺在床上了思考人生中。
人们常说饭后一支烟快活以神仙，你要是在深山老林里过着野人的生活，烟实在是梦里才有吧。别说烟了风羽自己都快忘了自己还是个人了，要不是发现自己还活着，风羽都以为自己在做梦中。
学武真不是一件容易的事，又过了五天时间每天吃完就炼，炼完就吃，终于在今天早上突破内炼血肉之境，达到了内炼内脏之境，在风羽在断炼中时间又慢慢过去了十天时间，把老虎给吃完了，风羽终于达到了内炼内脏之境巅。
风羽又岀去打了头野猪回来烤着吃，又过了十多天时间，在把野猪也吃完了，风羽终于突破了内炼内脏之境，达到了断炼骨头之境。
风羽炼到了内炼骨头，骨头有好几百块呢？什么时候是个头，并不容易就能炼成。风羽也想问，要想点办法才行，什么天才地宝都是我的。想要富先修路，不对应该是，你的是我的，我的还是我的。风羽望向深山那里云雾缭绕，摸着下巴，想着人生光明道路。
肚子又饿了，想不下去了，是时候到飞禽走兽族家里，帮他们理理花花草草，要是实在过意不去送几头小兽也行的，我又不贪心。想想也有点激动，人生就在脚下努力吧少年。
人说本来没有路走多了就有路那他一定不是第一个走的。杂草都两个人高了，无数年来没人来过，只有一些飞禽走兽走过，深山老林还非常多蛇虫鼠蚁，杂草上还有各种虫蜘蛛结网，还有猛兽随时等你不注意时扑过来。还好在路上遇到了不少几百年的野生人参当水喝，鼻血是一路流还一路吃下去，也不知亏了还是赚了。
生活总是不经意中充满意外和惊喜。在一处山要上发现个水池，不大一亩左右。这水池深绿色水里只生长一株莲花，粉红色分外娇艳，这花脸盘大少，几片莲叶碧绿色铺在水面。
风羽小心走近，他不知这莲花叫什么莲，但他只想吃莲藕肚子又饿了。这么深山里的池水他也不敢下去游泳，在池边走了一圈也没想到什么办法。一般有天才地宝必有灵兽守护他还是懂的。
他在池边不远的地方拿块大石头扔过去马上扑地上一动不动，这时大石头打在水面上水花飞起，跟着水底冲起一条似蛇有脚的生物，满身磷片，有脚腾空而起在水面飞了一圈也没发现，向着周围吼了几声，转了几圈才回到水里去了。风羽大气都不敢出快吓尿了，还好没发现他，偷偷地向后退，到树林里时，马上向另一个方向跑去，跑得上气不接下气，跑好一阵才坐下来休息一会，满头大汗流个不停出来，惊出了一身冷汗。
休息够了向另一座山爬去饿啊不爬不行，路上见到不少野果不管有毒没毒一路吃就差吃树叶了，在半山腰一块大石坐了下来，看到在一旁大树上有一个鸟巢，看上去鸟巢并没有多大，想来鸟儿也不怎么大，在深山老林里最怕是遇到了猛禽，跑都没地方跑。
等他走到树下，发现想得太美了，树是大树三丈多大，还好树皮一块一块的能爬上去，爬了十多丈发现鸟巢越来越大越爬越高，好吧路是自选的，跪也跪着走下去。还好当炼骨吧，风羽慢慢爬了上去，爬了半天才爬到了上面，运气不错爬到鸟巢上时，人家鸟爸妈不在，也不知什么鸟。
鸟巢有一丈多大，三个人头大的蛋，还有不少各种草药人参，还放有不少石头不知干嘛的。风羽心想建这么高肯定也不是什么好鸟，拿起块石头砸向鸟蛋，砸烂了就坐在鸟巢里吃。
一个吃完有点饱了，又舍不得剩下的鸟蛋，只好在鸟巢里炼起了形意拳，现在他就像个太阳一样闪闪发光。一通拳法打下来汗流如下，刚停下来他感觉可以再吃一个，马上行动又砸一颗，吃了蛋还吃几颗人参，生活过得很不错。
接着下来风羽连吃三颗鸟蛋，还把人家的水果都吃完，石头还打包带走，走路时都有点飘了鼻孔都帽光了，还好形意拳有走路可以一边跑路一边炼的功法，跑下山峰，跑到另一座山，找了个山洞还拿石头推上，在里面修炼了足足七天才好，药力才吸收完成。
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