在见证那天香江回归那天过后，三个低调起来，平常也就除了买生活用品之外三人都很少外出，风羽开始教两个人修炼瑜伽，开始还有点放不开，慢慢过去她们开始炼习这让人羞耻的动作。
不怪她们有这想法，这那个时代成长起来的人都会有这感觉，不是这年代长大很难适应这些动作，风羽也知急不来，慢慢接受这些动作，过了一阵两个人终于学会了所有的动作，可以一个人练习了。
风羽也自然在旁指点两人练习，两个人也慢慢放开心态，专心致志练习，进步还不错只是年纪有点大了，气血有点不足，这点并不是什么问题，只要吃几个水果就可以了。
两个人除了开始有点困难之外，后面练习得很顺利有了风羽无限的水果支持，十年之后，接连突破到紫府之境，因为年纪大了，花这么多时间很正常，风羽也不赶时间慢慢水到渠成。
又过了半年时间，两人先后成为先天之体，在半年时间里，没有穿衣服让风羽看了个够，也没有再说什么，现在对着风羽也没什么。
风羽开始教她两个人自己创造的功法，这是风羽觉得最适合现在的两人的功法，两人也开始学习风羽传的功法，一个月之后才慢慢运转功法吸收无尽的的阳光星辰进入身体，在风羽布下的大阵内努力修炼，时间慢慢过去很久。
一年后两人先后醒来，都感到自己身体内巨大的力量，身段更是美丽动人，看到这两人娇傲的身体，一阵热血涌起来，风羽感到一阵强烈的冲动，最后还是让他压了下去。
拿出无数的水果让两人吃个大饱，风羽都她们把果核全部收到丹田里种植起来，两人现在也是高手了，风羽带着两人来到大海深处，找了一座无人的岛屿上住了下来。
这里不管是白天还是晚上，修炼风羽的功法最适合，风羽还在岛上布满阵法，让外面所有人都发现不到这里，更不用说什么高科技了，风羽让两个人坐在阵法里面，修炼。
风羽则在外面守护着，怕有什么问题也好及时处理。
时间慢慢过去，风羽躺在沙滩上看着满天的星辰不知在想什么，风羽睡觉了，这一觉让他睡得无比舒服，很久没有真正睡一觉了，坐进入洪荒开始，风羽就没认真睡过一觉，风羽就这样不知不觉中睡去好多年时间。
风羽一觉睡得昏天地暗，体内的法力在这一刻突破到了大罗金仙境界，法则也圆满了等那天法力突破圣境巅峰就是突破天道之时。
等风羽醒来看见两人站在身前，一脸担心着风羽，见风羽醒来连忙过来付着风羽妞妞，一对饱满的挟着风羽的手臂，妞妞娘也挟着另一边手臂把风羽拉了起来。
妞妞说：“爹爹你怎么了我都叫不醒你，怕你不要我了。”
风羽说：“我没什么事啊！只是觉得很困了就睡一觉。”
“真是只睡一觉吗？我们醒来时候这小岛都让杂草生满了，我跟娘看着全是野草，又不见你以为离开我们了，最后把岛上清理一遍才发现你在杂草下面，才把你抱到这里放的。”妞妞说。
妞妞娘也跟着说：“是这样的，当时找到你时候妞妞哭了好久，我看着发现你还有心跳，不然也不知怎么办才好。”
风羽听她们说完才说：“看来我睡了很长时间了，也不知过去多久时间了。”
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