赵纳是张敖为对这些新招来的侍卫进行训练专门找来的帮手。
“大王说了，在部队就要讲纪律和服从，从现在开始你们的行动坐卧都有相应的规矩，违反规矩的就要受到相应的惩罚。不管你们在外边身份有多么高贵，现在全都是普通士卒，都要服从每一个比你们级别高的人的指挥。这三个月的日子你们会过的很艰苦，想要结束这个苦日子，你们就要努力训练，成绩合格就可以脱离苦海了，如果谁训练不合格，我可以向大王建议延长一下训练时间。”赵纳在锐士营被大王张敖训练的生不如死，十分盼望着把自己经历的一切在新兵身上复制一遍。所以赵纳感到十分的兴奋。
队伍中的众人听了赵纳的话沈默无语，大家看这个老兵油子不象好人。
“今天第一天认营，还不太适应，所以特许让大家放松一下。你们回去背纪律条规，整理自己的床铺，具体怎么整理有士卒给你们作示范，谁整理的不合格今晚就不要睡觉了。”赵纳竟然发了善心。
赵纳带着大家来到了营地中的宿舍。
“你们现在的条件好多了，有专门的营房，不象我们外出征战时只能住帐篷，营房内还有大王设计的上下都能住人的床铺，我们以前都是住大通铺的，每个人只有半张床的地方，半夜想要翻个身都不行。现在我给大家示范怎么收拾东西。”赵纳嘴上的话不停，手上的动作更快，一会儿功夫就将物品收拾停当。
在旁边上观看的众人都傻了，此时他们才明白如果收拾不好今晚不睡觉的可怕，按照要求不但床要铺的平平整整，所有的东西还要迅速的打成一个背包，背起来就能走，既不能散开，还要外形好看。这些人的一部分在家的时候穿衣服都要人伺候，更别说自己动手收拾东西。
“时间还早，你们慢慢来。”赵纳悠闲的走了出去，让其他士卒继续教。
“这是什么破东西，还没走两步就会散开的，到外边继续捆。”军队中的人向来没什么好脾气，不一会儿就有被子从屋子内扔到了外边，各种物品散落了一地。
这些新招收的侍卫郁闷的发现，教他们的士卒都有爵位，按现在的情况都是他们的上级，根据刚背完的纪律规定，不服从上级指令是要受处罚的，轻的鞭打，重的还要受杖刑。
张敖在赵国已经同贯高开始研究取消肉刑，那些残人肢体，打人屁股等刑罚将逐步取消，唯独在军队中张敖保留了杖刑和鞭刑，张敖觉得在军队中有时打一顿反倒见效快。
想着可能受到的惩罚被扔了被子的侍卫也只能一遍遍的将自己的被子叠来叠去，直到天已经黑下来，营房外还有不少忙碌的身影。
第二天天刚亮，一阵喇叭声响起，侍卫们迅速的从床上跳了起来，他们知道这是起床号。
“不错，看来你们还是可造就之材。”赵纳看着侍卫们收拾好的床铺很满意，一夜的训练没白费，至少现在背着背包跑不会掉东西了。
“大家好，今天第一个训练项目是在营地的操场内跑五千步，我和大家一起跑，大家不用照顾我的面子，能够跑的比我快尽量表现出来。”张敖出现在训练场和这些侍卫一样穿着训练服。
大家听说要跑五千步，正准备报怨练跑步有什么用，听到张敖一起跑都无话可说了。
口令一下跑步开始，本来大家还有思考要不要超越大王的问题，马上他们发现超越大王是个问题，大王跑起来比一般人都要快。
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