徐庶笑道：“正所谓近水楼台先得月，东子哥说那女乞丐应该是看上你了。”
“啊？”
魏延虽然想过寻个夫人过日子，可好男儿志在四方？
见魏延有些迟疑，刘东道:“还不赶紧的？难道以后想大哥给你找夫人？”
魏延刚走，刘东和徐庶不忘围着赵云，徐庶有娃娃亲，刘东也算是有了贾双。
“三弟，你可要努把力了！”
……
范家，宛城第一大户，提起范家就不得不说一个人范蠡，因为范蠡就是范家的老祖宗。
范蠡是春秋时期的楚国人，但他在楚国并不受到重用，于是就跑到了越国，当了勾践的谋士，很快就成了勾践的心腹。不过，吴国的国君夫差凭借着强大的军事实力将勾践灭国。勾践便带着范蠡来到了吴国，这就是著名的勾践卧薪尝胆。
吴国君主看上了范蠡的才能，想要将范蠡收到麾下，但范蠡说：我家主公已经成为了你的下人，一生都要服侍你，我身为他的下人，怎么能抛弃他，让他孤独终老呢。这番话深深的感动了夫差，但其实这只是范蠡的计策，他故意这么说就是为了让夫差放低警戒心。
后来范蠡还不断的从越国征召美女送给吴王，用来迷惑吴王让他不理朝政，有一次，他看见了一群征召来的美女，看见一个绝世佳人，顿时爱上了这个小女子，他就是西施。
但那时的范蠡还是阶下囚，只好将西施送给了夫差。经过十几年的卧薪尝胆，勾践终于被吴王释放。当时大臣们纷纷劝说他不要放了勾践，这时范蠡出来说：我家主公已经服侍了吴王这么多好，怎么可能敢有反叛之心呢。吴王被迷惑，就放了勾践。
勾践回国之后，立刻任用范蠡为自己的宰相，管理全国的政治军事，努力发展以报灭国之耻。范蠡一边给吴王送去大量的美女，一边发展经济。他建设城池时，都会在外面建一个小城用来迷惑吴王，又在里面建立一个大城用来发展经济。很快，越国的经济超过了吴国，勾践一举消灭了自己的仇人。
勾践将所有的战利品带回了越国，勾践问范蠡想要什么赏赐，范蠡说到，我什么都不要只要一个女人。当然那就是西施。勾践答应了他，得到西施后的范蠡辞去了官职，回到了民间，回到民间的范蠡凭借自己的才能很快成为了大富商，但他三次致富，三次散尽家财。最后一次散尽家财后，就带着西施消失不见了。
……不知不觉中刘东已经到了范家，见到范家小姐范晓萱。
“你想让我劝我爹爹施粥？不知大公子是要？”
刘东可不会告诉范晓萱他想通过施粥来分辨出谁是董卓的孙女董白，找到她并接近她，这样才好一步步接近董卓。
“你就不要问那么多了。明天中午施粥一日，一日后便可不必再行施粥。”
刘东可是专门来陪范晓萱的，范家老爷子花甲之年，平常都有人专门照顾。
“什么？一百三十多岁了。”
一听，范老爷子是东汉末年的中医药学者，深谙养生保健秘诀。
什么？多劳动能延寿命。
听范晓萱说了半天，最后刘东总结出，那就是经常劳动。
经常劳动，可以让身体天天都得到锻炼，舒筋活胳，使人体血脉保持畅通。
范老爷子生活作息很守时，每晚22点前必上床睡觉，早上5、6点起床，一般能睡上七八个小时。早上8点多准时吃早饭，在12点至13点之间吃午餐，晚餐也非常准时。
养生中的最高境界是讲究天人合一，也就是日出而作、日落而息，w．knshu.养生要跟着太阳走。规律的作息有助于身体排毒，有助身体器官功能的恢复。俗话说，一夜不睡，如服一毒。
越听刘东怎么有种命不久矣的感觉？他哪天老老实实睡过。
范老爷子平时爱吃面食，还常吃汤饭、白米粥、薄皮包子等清淡、有营养的食物。
脚是人的“第二心脏”。足底穴位众多，刺激这些穴位，就是平时常说的“反射区治疗”，是指对人体的各组织器官、五脏六腑在双足相对应的位置上进行治疗。
范老爷子经常打赤脚这种简单的方式也算是做足底按摩，从而缓解肌肉的紧张状态，使骨骼肌有节奏地收缩和舒张。
刘东还从未如此认真的听范晓萱说过话，范家的养生术天下无双，药物更是千金难求，范家仅仅靠这一点，每年收获颇丰，不过自从董卓入经，范家的好日子就到头了，天下大乱，谁还养生？能保住小命就不错了。
“范家果然不愧是宛城大富，养生养生？有范老爷子这尊一百三十岁的老爷子在，东汉的大官甚至皇帝还能有不信的吗？”
……
“汤药熬的怎么样了？”
“小姐，已经熬好了。”
“那还不端来？”
听范晓萱说，范老爷子出去锻炼身体去了，想见他可能要等等，两人坐在一花园的亭子上，刘东只顾得听范晓萱讲解范家历史，当然也会问一些其他的。
谁不想多活几年？东汉的平均值不过60岁，当然如果真算，恐怕30都没有，已经许多都是战死的。
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