他在心底思索，“神是先天；意是意志，意念。就要是意返还于神，如此就进入了恬淡虚无的心态。至于意与气合，是指灵气要在意念引导之下循行。”
然而曹纵的心头又升起了疑惑，“那么灵漩未启，灵气又从何而来呢？”
想起之前窦宁所说，谷丹的作用等同灵药。遂从储物袋取出一粒却谷丹，含于口中。
最后一步是气与力合，通俗一点来讲就是肩与胯合，肘与膝合，手与足合。如此修炼，才能实现周身混元一体。
但见他两只手掌撑地，蹲在地下，双手弯与肩齐，宛似一只大蛤蟆作势相扑。
然后以舌卷丹，发“嘘”声，两手两脚尖皆触地不动。
这个动作做起来很难，而且很耗费体力，曹纵试了几次，才算成功。
之后头向上抬起，口中向外呼出一口废气，同时吞咽口中丹药，小腹缓缓内收。
如此不断地循环练习，久之，一吸气直达丹田，伴随药力发作，有一股朦胧的气感在逐渐聚拢。
“这是灵漩？”曹纵心头一震，暗自吃惊这么快就收到了‘预期的效果’。
一般丹田形成气漩，敏感者30天，慢的半年或更久。
“而这《金蟾锁气功》果然是独辟捷径，目前看来，只用了极短的时间就走完了第一步。”
曹纵顾不得心惊，他只觉半身酸麻了一阵。
一粒却谷丹所蕴含的全部灵气，在极短时间完全爆发。w.uknsh.刺激灵漩开启，用快加闪电四个字不足以形容。
又过去了半刻钟，随着灵漩运转，曹纵暗道：“公测十年后，谷丹泛滥，一粒辟谷丹等同一般灵药，一粒却谷丹也只是下品灵药的层次。而这一粒却谷丹，堪比中品灵药。其所含之灵气，极为精纯，怕是在青云山下吐纳三年，也蓄不了这许多。”
随着灵气爆散，曹纵顾不得细想。只见他浑身颤栗，无法控制自己，像筛糠一样哆嗦起来。
说来也怪，正在曹纵担忧，无法将如此多的天地灵气收敛在灵漩。
忽觉丹田一热，新开启的灵漩竟然抵挡住了如同洪水猛兽般的冲击，并伴随这股冲击迅速发展壮大，最终呈现一片高速旋转的云雾状。
曹纵呆了片刻之后才喃喃地道：“以往开脉一期的修为只能感知，如今却可以轻松内视。那天界接引使所言非虚，这《金蟾锁气功》果真是一门顶级的内丹功法。”
打坐吐纳，吸收天地灵气，都是从头顶的百会穴进入身体，然后才气入丹田。
《金蟾锁气功》却是讲究由内而外，并能将如此多的灵气锁在丹田。并在灵漩开启后，直接修炼奇境。
所谓奇境，主要是贯通奇经八脉。
其中任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里上关元，至咽喉，循面入目。
督脉者，则起于少腹以下骨中央。按照《金蟾锁气功》的阐述，任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通。进而能开脉境界圆满。
曹纵闭目，引导气漩灵气，直冲头顶的百会穴。
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