第42章 身体素质提升计划(1 / 2)

加入书签

翌日,依旧那的阳光烂。冒号并没急着全航行,着海流海面上荡着。

四人早的起了,因为天与往不同。于苏辰加入,须测试各自的能,好苏辰根他们的力不同,来制定养餐和幅丸子。

经过半天的试与计,四个的数据统计了来。差都比较,对苏料理搭上又增了很多度。同,苏辰为他们实力感惊讶,中默默发誓,己要追上他们步伐。了研制理外,要加强身的训了,死航路上不是现的自己够抗衡,自己不想拖们后腿。

首先郑宇,体素质最高的。兼顾力与速度,现在的限力量450斤,极爆发初度是每15米。相对于通人来这个身素质已相当恐了。而仅仅是靠自己能力做如此,是让船们惊叹。

因为比其他来说,霖的力只有200公斤,即便自是擅长走的射型人员,极限爆初速度只有每12米。不过夷的耐力是值得提,能经受住续半小左右的强度奔与闪避。这样的力去针障碍游与隐蔽,倒是能发挥出想不到优势。

苏辰上力量相欠缺一,倒是上的力让郑宇为之惊。他的腿也是于爆发的,瞬爆发力能够达350斤,并坚硬如,就算前的是石,也轻而易的踢碎。由于双的爆发大,速也相当错。

独让众头疼的小雅。他人都根据测的结果,找到调的方向。只有小整体数太差了,无从下。除了够制作学药剂,似乎没点战斗力。如遇到相强劲一或者知小雅攻手段的,完全无反抗力的。

于是,人决定把小雅除在外,让苏先制作适合他的一系调理列与锻炼式。由这项决,害的雅气了半天,不理这个肌肉。可是无奈,怪自己能力太了,隐感觉到己在以会是吊尾的人。如果让们一直护自己,自己又何能够长。下决心,在下面时间里出属于己的一路。

辰给出方案很单,由他们的击形式比较接,除了时要求过高强的训练。由他供各类吸收的热量食,充分炼到全各处每块肌肉。只是根个人肌的强韧同,所入的营含量进微调,且准备期做一测试,便锻炼式的调

,在平尽可能用食材调理筋与内脏,这些内的东西无法单蛮力去炼的。单的来就是加自身的御,在后的战中,很能因为荡或者他一些因,导身体内出现问,这些对人来,最致的关键。虽然就依靠调也无法到铜皮骨,但少能强个人的体素质。

更为要的是过调理,能够轻食用幅丸子的副作。毕竟是激发体潜能,对身的负荷大。如身体强了,不是提升幅度还药效的间,都得到增

聊的兴,大半后才想了小雅。好在他现在也经把事谈完了,苏辰则续去准吃的。霖猥琐笑了笑,拍了拍宇的肩说道:“去看看雅吧!都生气半天了。小姑娘哄哄,说话她定听的。”

叹了口,无奈摇了摇,向着雅的房方向走

↑返回顶部↑

书页/目录