渣渣灰腾身而起，一屁股坐向古的白。
这招式名字，嗯！
小白灵活闪开，尾巴如灵蛇一般扫向渣渣灰的屁股。
“哎哎，鞭下留情！哎哟，我的屁股！”灰仔一屁股坐在了地上。
“好疼，小白啊，看你眉清目秀，怎么会这么阴险的招式，你那招‘菊花残’的鞭法是不是老大教给你的？”渣渣灰撅着屁股，灰色爪子在上面揉搓，嘴里也没消停。
“你可以了啊，都是些什么奇奇怪怪的名字，你从哪学到的？”罗清一脸黑线，他不知道让这骚包继续下去，还会讲出什么更加离谱的东西。
“嘿嘿，你懂得！”渣渣灰一脸贱样。
“我懂你大爷！”
“你和小白，体能方面也要练练，实力被压制了，但是逃跑功夫还是不能落下。”
“好的，老大，逃跑我最擅长了！”
以后在外面冒险，罗清不可能一直把阿灰和小白关在储物栏里。虽然安全，但是一直处在一个封闭空间，它们心里应该不好受吧。除非碰到危险的情况，平常他打算就把这两萌货留在外面。
小白已经在跑步仪器上开始了锻炼，它是非常听话的。
在罗清眼神的示意下，渣渣灰也慢悠悠地朝那边走过去。
半个小时过去，岸芷收功休息，看她的样子，单纯的“坐桩”是游刃有余。
“小芷，古武等阶多少了？”妖娆看她做完一轮还很轻松，有些好奇地问道。
“我才6星。。。”岸芷的声音不高，武道方面的实力是她不自信的根源。
“比我厉害多了，要有自信，有弟弟教我们呢！”妖娆发现只要谈到实力方面，岸芷就会有些怯弱。
“嗯。”
“这才练了一会，我就有点吃不消。”妖娆一手捶打着肌肉匀称的大腿，一手拍打着腰肢。
“不错了，第一次完成度很好，中途才休息一次。”罗清还是很佩服自己这个姐姐的。
年纪已经二十出头，这个年龄才开始练武，太难了！经脉骨骼已经定型，没有大量的药剂辅助就是天方夜谭。不过妖娆有些底子，有着荒细胞的改善，身体各方面条件是相当不错的。最重要的，经过这么些年的历练，妖娆比大部分同龄女性要更加坚强。
两分钟过后，岸芷继续“坐桩”，妖娆还在休息，罗清则在她身边做着腿部力量训练。
本来他是打算到另一个区域用更高的重力倍数训练，但是妖娆让他在身边陪着，姐姐的要求，他只能答应。
“这次在这边呆多长时间？”妖娆的声音有些忐忑，她当然希望罗清能够多呆些日子。
“本来打算就休息两天，不过现在改变主意了。”看着眼前将紫发盘起的温柔女人，他当然知道她在渴望些什么。
“经过这次兽潮，原本的计划基本完成，而且金陵城还有麻烦没解决，我要静修一段时间，正好也陪陪你们。”
“最少要打扰姐姐半个月的时间，怎么样？”
“什么打扰，皮痒了是么！”手上佯装要打罗清，心里其实是很开心的。
“我在的这段时间，姐姐要抓紧了，最好能做到内气入门。”讲到修炼罗清又变得严肃起来。
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