肉身境可以细分为三个小层次：身轻体健、易筋锻骨、血气奔腾！
普通人，只要身体没什么毛病，即便不修炼，也能在青壮之年轻松达到“身轻体健”的层次。
袁武目前的修为就处在身轻体健的水平，身体素质相当于一个普通的成年人的七成。
三个时辰后，袁武仍在继续修炼，但是体内热力的诞生速度却在逐步减慢，这是修炼时间逼近极限的预兆。
袁武口中长吐了一口气，双手虚压，缓缓收功。
武道的修行和文人读书有一些相似之处。
学塾教授文课的时候，经史、算术、天文、地理等等课程得换着来，否则，若是学生长时间学习单一的课程，则很容易倦怠，学习效果也不见得好。
修行武道也是如此，袁武已经修炼了三个时辰的形意三体式，再继续练下去，注意力都很难再保持集中，按照前人总结的经验，最好是间隔一整天的时间，再修炼效果才好。
袁武终于切身感受到了普通功法的效率，同样的时间，形意三体式的修炼效果仅有冰火炼体法的两成不到。
以这种速度修炼下去，终其一生，也无法将肉身境修炼到巅峰，这普通功法果然不堪大用啊！
袁武吃了中午带回的食物，又短暂地休息了片刻后，就不再耽搁，取出了第二本秘籍《六字决》。
这部功法没有具体的动作，全靠口中发音来增强腑脏。
于是，竹屋前的空地上，开始响起道道诡异的怪叫声，时而如怨女衰泣，时而如野兽咆哮……
仅仅只有六道声音，听起来却有余音绕梁之感，让人回味无穷。
六字决的发音方式十分复杂，需要精细调用每一块喉骨，掌握难度比形意三体式高出不知多少，袁武用了一个晚上，也没能学会。
看着天上高悬的明月，袁武的心中颇为郁闷，无论是形意三体式还是六字决都让他感到很失望，以至于对这种普通功法的热情也小了许多。
“算了，明天再练吧！”袁武手中拿着最后一本秘籍《龟息功》，心里却对其兴趣乏乏，只能暂时放弃了继续修炼。
一时半会儿也睡不着，袁武打算找点事情做。
前几天，袁武一直忙活着在门前锄草，眼前这片空地就是他辛劳的成果。
锄草是为了有地方让他修炼，除此之外，还有一件事是袁武必须要尽快做的，就是修缮竹屋。
他目前居住的竹屋是刚建成不久的庚字号房，处地大片竹屋群的边缘位置，在他接手之前没人居住过，大竹峰对此屋也一直疏于管理，导致此屋有几处破漏一直留存至今。
幸亏这几天天气好，若是遇到风雨天气，竹屋恐怕就很难住人了。
袁武打算砍几根粗硬的竹干，补上屋子的漏洞。
袁武手上有爹娘留下的一柄柴刀，倒是可以拿来一用。
这柴刀已经腐锈不堪，用来砍竹子十分费力，记得袁三宝留有一把锋利的大剑武器，可惜在前几日分家的时候给了袁文。
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