修炼内丹即把人体作炉鼎，以体内的精、气作药物，用神念烧炼。
道家认为使精、气、神凝聚可结成圣胎，即可脱胎换骨而成仙。
道家常言金丹大道，意思就是修成了金丹，即得到了大道。
灵路境已经可以辟谷，不吃不喝不睡都没关系，这个境界也是分初期，为意念周天，中期为气血周天，后期为丹道周天圆满。
灵路境正常情况下是最重要的一道关卡，修成金丹代表着修行者与凡人彻底脱离。
修士在结成金丹之后，命魂会深藏金丹之内，这样做可以完好的保护命魂不受到伤害。
另外也有助于金丹与命魂的相互融合，对以后凝结元婴进入灵道境有极大的帮助。
当然也会为化婴融魂进入小仙境，打好良好的基础，当然再好的基础，或者是帮助，也需要一定的机缘去实现。
沈乙合感觉好极了，命魂有了金丹的温养，生命力越发旺盛，精神念力越强悍。
御风分身术已经能够施展九个分身，并且可以离开自己本体月余时间，距离上的限制也已经极小。
若是到了灵道境的时候，估计分身都可以有自己的行为意识，虽然与本体心灵相通，却可以做出随机应变的行为反应。
冰火矛冰火之力的发挥也提升了一个境界，威力大增，剑术也越发融会贯通。
其它功法自然也是受益匪浅，尤其是雷火球，威力增加数倍，银焰异火成功完全融进雷火球，更是如虎添翼。
碧灵镯空间因结丹获益良多，直接冲击到解封第四阶，只不过要想解封第四阶，需要得到玄翠朱鸾的冠羽，成功归位玄翠丹。
这枚玄翠丹在她上次做突破的时候给服用了，至今还没有归还回去。
主要就是缺少玄翠朱鸾的冠羽，就算是不为了解封碧灵镯，她也是要炼制的。
现在恰好与这个任务重合，更是要尽快找时间去完成它啦。
只不过玄翠朱鸾异常稀有，还是要等待合适的机缘才行。
据说这玄翠朱鸾曾经有在沧骊出现过的，但愿这回沧骊之行能够顺便完成这个任务吧。
庚灵一直很耐心的等着她完成突破后，两人方才回到村子。
她现在的每一分进步，都是她赖以保命的能力，昨夜悲观的状态对她没有任何好处。
所以庚灵才想到这个方法，让她完全放松下来，用最快的速度去成长起来。
村里的井水很清甜，冬暖夏凉，可口的很，两人咕咚咚灌了个饱，非常解渴。
村子里的人很好客，早就对他们好奇不已，执意留下两人吃晚饭。
庚灵吩咐庚大把原本准备给轩辕羽大婚的贺礼，拿出来分给村子里的人做礼物。
当时被直接带进宫以后，他就传音给庚大做了些准备的，没想到昨夜的突发状况，让这份贺礼完全用不上了。
就干脆拿出来分了，也算帮助村里人改变下生活，大家果然觉得很稀罕贵重，个个受宠若惊，争相邀请几人到家里做客。
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