第三百一十三章 《I_just_wanna_run》(1 / 2)

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【噫!酸了!】

【我在就冲健身房!】

好笑地了眼弹:“健服和运鞋都准了吗?巾和水别忘带。”

!!!(x】

【救命,前面弹笑死】

“也行,正好给们简单一下,是入个。”

绝言简赅地给卿们科了有氧动和无运动,便说了常见的身建议。

“搞楚自己身的目是减少肪还是加肌肉,再去做日计划。”

动跑步,“热很重要,刚接触身一定循序渐,先慢或者快走……”

【好——】

【我能问椭圆怎么用,为啥找到开的按钮QwQ】

“哦,个可能自动型的。”绝解释,“两脚先踩去,手住两个把,前交替移……灯了吗?”

【啊亮了亮,感谢狼!】

【男粉撼,今竟然是身课吗】

【看我非常动!热沸腾!要做点么!】

【然后在床上了个身吗hhh】

作业写了吗,来这整。”

绝记得有卿卿ID和言,就乍一看不起来,稍微回下也能得清谁谁。

个叫“庭654”的男卿就是初被女拉进坑个,学是无人相关专,前不还在话区里哭说作业难。

【绝哥,艰不拆

庭654”发了排大哭情。

“又卡在了?”

秦绝跑机的速已经加到之前四倍,她面色常,说时气都喘。

【嘶,咋呢】

“黄庭654”发条语音:“哥,想搞点的!最有篇无机相关论文写特好,了我好灵感,是一时会实现来有点。”

随即又:“说来写那论文的佬名字你读音样,她叫秦玦,不过是字旁的。”

“……咳咳。”

秦绝努忍笑:“嗯,我过她的文,写还可以,对你应很有帮。”

“太有了!哇,那理论真绝了。”

本质个秦一技吹的“黄庭654”赞绝口,“数据和证都好谨,没到无人也能达那种程。”

【呜呜呜粉让开!小狼我健身房——】

【我我我也是!(举手】

“好,不急。”

还在跑,看着排弹幕名有种后宫翻的错觉。

【这老健身了,今想试试破极限】

【小放点BGM吧hhhh健最不可的就是乐啦!】

“有理。”

秦绝自也喜欢动时听,她笑,“不哪这么烦,给们唱不得了。”

【?????】

【我震撼我家】

【不是,,你在步啊?!】

题不大。”

水平都有,秦怎么好思教“色”和“不是灰”。

让卿卿知道她上还有十斤的重,他岂不是反复战后仰然高呼“看不懂我大为撼”。

说起来,最近都着演戏,音乐虽在听,没时间谱编曲

在做的有《致》这首创歌,在提起不免有心里痒

清了清,合着步的节唱道:

“Ijustwannarun'hideitaway.”

(我只逃离,个藏身所)

“Runbecausethey'rechasgmedown.”

(好想摆他们的捕)

“Ijustwannarun'throwitaway.”

(我只逃避,开一切头)

“Runbeforethey'refdgmeout.”

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