李一亨过得很充实，晚上回家吃饭的时候，老爹李载驰对他说：“你们排球队的体检结果出来了。你检查得太细，各种常规项目也就算了，血生化全项也可以理解，性激素六项有点剑走偏锋，还有什么多酶复合体，我们这只是县医院，检查不到这里的。”
李一亨摇摇头：“真正做研究，就这些检查够什么，要放个大卫星，我在留学时候就有计划，争取发现某些基因点和身体某项运动能力的关系，论文可以刷几年。”
李载驰也摇摇头：“这个太猛，受不了。基因什么的我这里一点谱都没有。一般论文就可以了。”
李一亨也不管，既然领导这样想，也无所谓。他又不是为了刷论文，有时候为了论文可能要做很多实验确保观点准确。但用起来就没那么严格了。
比如他给队员门配置的运动饮料。
其实人的身体真的是七分吃三分练，甚至睡觉都要比练有时候要重要，吃什么对体能的开发起着决定性的作用，吃素，养生，稀饭什么的，那是给有问题的人准备的。
实际上这才是李一亨的本职工作，专业所在。当然不是搞兴奋剂那套，这个技术含量低了点，而且也用不上，这个层次的运动，还不到这些虎狼之药上场的程度。
更何况像注射这玩法，年轻人一听就觉得邪门。
所以李一亨还是在饮食上下功夫。
队员们基本处于青春期的末端，身体正是打基础的好时候。这时候功夫到了，事半功倍，有好的身体素质，不说以后能达到什么高度，至少都不会那么容易受伤。
第二天，上完课，李一亨拿着一叠报告，开始集合队伍发言。
“现在体检出来了。身体基本没什么问题，主要是要掌握你们的身体状况，用于今后训练成果的对比。大概来说，除了卿芸，其它人心肺功能都不高。除了高嘉佳，全部队员的力量不足。反正都是一帮菜鸟。我们慢慢开始。”
“身高你们自己看，现在开始今天的学习内容。”
“昨天学习的足球步伐敏捷性训练大家都熟悉了，那以后每次都加上这个，当成必须的基本训练。今天我们学习篮球上经常用的弹跳训练，当然力量训练会一直贯彻。”
“我的训练目标是，你们每个人能摸高是身高的1.7倍，按你们的天赋，不算难，但也要花一番功夫。”
“我们今后重点练这个，现在健身房走起。”
杨姝和钟芷瑜从来没有这么训练过，以前他们训练，是有一些身体素质的练习，不过都处在次要地位，主要是练各种配合和技术。像这种排球还没摸几遍，基本都是身体训练的办法，很超出自己的想象。
不过看到李教练一套一套的，总觉的似乎真正的训练就应该这样。
钟芷瑜在这方面的训练尤其刻苦，她平时花在球馆的时间比杨姝多多了，无论技术还是基本功，可以说是现在对内最好的一个。但因为李教练的训练项目她以前基本没有接触过，所以仿佛找到了自己的不足之处，非常高兴的就投入了练习了。
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